老人家說， 摸摸寶寶的手腳和臉蛋能判斷衣服穿得夠不夠， 是這樣嗎?
老人家固然有多年的育兒經驗， 但有些做法卻缺乏科學依據。 判斷小寶寶的冷熱靠摸手腳和臉蛋， 這種做法不靠譜。 寶寶手腳和臉蛋冰涼， 不一定表示不夠暖和。
這是因為， 寶寶的血流分佈集中在軀幹、內臟， 四肢分佈較少， 這使得遠離心臟的手、腳特別是指尖部分血液迴圈較差， 容易有手腳冷的現象。
同時， 小寶寶的體溫調節中樞功能尚未發育完善， 機體不能很好地應對溫度的變化， 此時急急忙忙給寶寶添衣， 可能會捂壞寶寶。
摸頸背知小兒冷暖?靠譜
怎樣才能判斷寶寶衣服是否穿夠?這裡有一個簡單方法：摸摸寶寶的頸背就可以了。 這是因為， 頸背離心臟較近， 能比較準確地反映真實體溫。
具體方法
將手掌從孩子後衣領伸入， 摸寶寶的後頸和背心處， 感覺皮膚溫暖乾燥， 表示穿衣合適。
如果潮濕有汗， 說明穿多了， 應該減少衣物。
如果感覺寒涼， 就要及時添衣。
測試時， 要注意大人的手掌應溫暖乾燥， 以免對寶寶造成刺激。
而如果觸摸寶寶的頸背部暖和而手腳冰涼， 可以給寶寶穿上手套和(或)腳襪保暖， 避免受涼或凍傷。
針對寶寶新陳代謝速度快， 體溫相對較高的特點， 推薦一套簡單的穿衣法則， 供家長參考。
1歲以內的寶寶， 可比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
1～2歲的寶寶， 可以跟大人穿得一樣多。
3歲以上的孩子基本能表達冷暖， 可根據孩子的感覺意願穿衣。
打噴嚏就是感冒?不一定
很多時候， 家長一聽見寶寶打噴嚏就緊張， 以為著涼了， 趕緊添衣。 其實幾個月大的寶寶打噴嚏， 是正常的現象， 並不一定是凍著了。
新生寶寶尚未出生時， 母體的羊水環境是清潔純淨的， 出生後， 體內外溫差影響， 以及外界的細微顆粒缺乏鼻毛進行阻攔， 都會刺激寶寶鼻部， 從而出現打噴嚏的現象。
如果打噴嚏同時伴流鼻涕， 才可能是感冒了。
不少家長會煮蔥白水、紅糖姜水給寶寶喝治感冒， 但這種做法不完全正確。
6個月前的寶寶不要使用這種方法， 以免刺激嬌嫩的胃部。 6個月之後，
感冒是自限性疾病， 即使不用藥也可以自愈。 平時注意休息、多喝水可以縮短病程。 如果症狀持續加重或出現高熱等， 需要及時去看醫生， 確診是否有其他病因。
