女性經期更要注意心梗的發生

心肌梗死女性患者要知道在月經期做好預防心肌梗死工作， 防治心肌梗死的發生。 年輕女性也要警惕心臟疾病。

預防心肌梗死

女性心肌梗死患者在日常中， 特別是在經期要儘量保持愉悅的心情， 預防心肌梗死發作。 並且要在飲食上注意， 因為心肌梗死飲食方面的營養治療可以挽救瀕死的心肌， 縮小心肌缺血面積， 防治併發症， 減少心肌梗死復發率。

1、急性期臥床休息， 在發作後3日， 由他人協助下給予流食， 可選米湯、菜泥、藕粉、去油肉湯等。 每日進食總量1000--1500毫升， 可分5--6次給予， 以避免一次食入量過大而使膈肌升高，

2、進入穩定期後， 可選用半流食， 例如麵條、面片、碎菜、肉末、餛飩、粥等， 應保持清淡且易消化的食物。 隨病情好轉， 再過渡到軟飯。

3、可適量增加含鎂豐富的食物， 這是由於鎂可能有助於保護缺血心肌。 成年人每日鎂需要量為300--400毫克， 來源於有色蔬菜、小米、麵粉、海產品等。

4、進入恢復期後， 飲食原則及可用與忌用食物應與冠心病時的要求相同， 特別應注意防止復發。

5、注意保持水和電解質平衡。