淋巴瘤是一種常見的惡性腫瘤， 它的病因非常複雜， 一般與飲食， 工作， 遺傳等等都有一系列的關聯， 尤其是近些年來， 淋巴瘤的發生已經逐漸的年輕化， 這一現象的出現， 使人們不得不對淋巴瘤這種病引起高度重視。 那麼， 怎樣防止孕婦得淋巴瘤呢?
1、戒煙限酒。 煙和酒是極酸的酸性物質， 長期吸煙喝酒的人， 極易導致酸性體質。 從而給了正常細胞癌變的機會。 世界衛生組織預言， 如果人們都不再吸煙， 5年之後， 世界上的癌症將減少1/3， 因此這同樣是淋巴瘤的預防工作之一。
2、預防淋巴瘤時， 不吃過鹹、辣、熱、冷的食物。
3、保持良好的精神狀態可預防淋巴瘤。 勞逸結合， 不要過度疲勞。 “正虛邪易侵”“正氣存內， 邪不可幹”， 中醫認為過勞導致體虛， 從而引起免疫功能下降， 內分泌失調， 體內代謝紊亂， 導致體內酸性物質的沉積。 可見壓力是重要的癌症誘因， 因此， 上班族一定要保持良好的精神狀態， 自我調節， 身心舒適， 因此這同樣是淋巴瘤的預防工作中不可缺少的一項。
4、淋巴瘤的預防工作中應該加強體育鍛煉， 增強體質。 多在陽光下運動， 多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外， 避免形成酸性體質， 從而不給人體留下隱患。
5、生活要規律是淋巴瘤的預防工作之一。
