很多人平時都喜歡喝可樂等碳酸飲料， 尤其是炎熱的夏天， 更是對冰鎮的可樂愛不釋手， 殊不知過量攝入可樂對人體健康的隱患還是很大的， 那麼可樂有害健康嗎?可樂中的糖分含量還是很高的， 喝多了容易導致血糖升高， 而且還會影響到牙齒的健康， 總之是需要提高警惕的。
腐蝕牙齒， 可樂本身就是含有碳酸的， 和牙齒接觸後， 會極其快速地腐蝕牙釉質， 造成牙齒表面孔洞出現， 並形成蛀牙等問題。
增加胃酸， 很多人都有胃病， 常喝可樂， 微酸會分泌過多， 造成胃部不適， 難受， 胃痛的問題， 這一點來說，
血糖過高， 可樂本身就含有焦糖等物質， 會大大增加體內血糖含量， 有糖尿病問題的人是絕對不能喝可樂的。
皮膚變黑， 可樂的顏色就是黑黑的， 吃進去後， 可樂中的色素會漸漸附著和沉澱， 造成皮膚的變黑， 讓人看上去暗淡無比。
殺滅小蝌蚪， 可樂會削弱男性精子的活力， 降低生育能力， 使得很多家庭出現不難以生育下一代的問題， 因此， 準備生孩子的男士要少喝可樂。
可樂會導致骨質疏鬆。 愛喝可樂的人， 骨折的幾率是不喝汽水類飲料的5倍。 可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因， 因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。 可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。
可樂喝多了易得食管癌。
通過上面的介紹， 大家對可樂有害健康嗎也都很清楚了。 可樂的成分有很多， 每一種成分攝入太多的量都會給人體健康帶來隱患， 因此一定要適量的飲用。 此外對於血糖較高或是本身就存在骨質疏鬆等問題的人們， 還是要忌口的， 不能喝這種碳酸飲料。
