中醫科專家解釋， 每天熱水泡腳對人體有一定的保健效果的， 但是用一般的食鹽泡腳治腳氣是沒有科學理論根據的。 專家介紹， 腳氣常發瘙癢建議穿五指襪。
腳氣有起皰時不宜用熱水泡腳
堅持用熱水泡腳可以促進氣血運行， 疏通經絡， 解表散寒， 緩解手腳冰涼， 擴張毛細血管， 促進腦部供血。 如果在熱水中加入生薑片、花椒等， 對祛風散寒更有效。 但熱水泡腳並非人人適用。 患腳氣的人， 病情嚴重到起皰時， 就不宜用熱水泡腳， 因為泡腳很容易造成傷口感染。
家有腳氣患者應注意鞋櫃通風或者隔離患者鞋襪
如果家中有人患腳氣， 被真菌污染的鞋子在陰暗不通風的鞋櫃中， 很容易使真菌大量繁殖。 而且， 散落在鞋櫃裡的皮屑也帶有很多真菌。 本來很乾淨的鞋子如果放在這樣的鞋櫃裡， 就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“髒鞋”所污染， 感染真菌。 如果穿了這樣的鞋子， 就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
腳氣患者睡覺前可用少許醋泡泡腳
腳氣患者每晚臨睡前， 還可以用醋泡泡腳， 或是在洗襪子的水裡倒入少許白醋， 泡一會兒， 再用清水洗淨， 這樣不但可以除臭味， 還能起到殺菌的作用。
腳趾間常瘙癢糜爛建議穿五指襪
腳趾縫間經常瘙癢、起水皰的患者最好選擇五指分開的襪子， 並經常更換。
穿普通襪子時腳趾緊湊在一起，
