專家指出：男士預防青春痘要注意的事項有：
一、避免使用油性或粉質化妝品， 酌情使用水質護扶品， 尤忌濃妝。 睡前應徹底清除當天的化妝品， 並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等， 使夜間的皮膚輕鬆、暢通， 充分呼吸。
二、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料， 多吃蔬菜、水果、多飲開水。 經常便秘者可用綠豆20克、慧米50克， 同煮成粥， 加少量冰糖調和， 每日分兩次服。
三、避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹， 尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，
四、堅持多做一些室內的大幅度運動， 以加快血液迴圈， 促使體內的廢物及時排出體外， 使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢， 隨後及時加以清洗。
五、清潔皮膚。 針對患者皮膚油膩的特點， 採取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂和僅適合油性皮膚使用的洗面乳洗臉， 並用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘， 以增強香皂和洗面乳的去汙力， 然後用溫水或溫熱水洗乾淨， 徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。 若遇面部塵埃、油脂較多， 應及時用溫水沖洗。 一般洗臉次數以每日2-3次為宜。
青春痘不僅把我們的美麗打折，
