淋巴水腫最為主要的護理方法

淋巴水腫的發生對於身體的傷害是巨大的， 很多人由於各種因素的存在都易導致淋巴水腫的病發。 因此， 做好淋巴水腫的預防措施也是很有必要的。 下面， 我們就一起從下面的文章中來瞭解下吧。

1、調整飲食結構， 合理膳食是屬於淋巴水腫的預防方式之一。 在日常生活中淋巴水腫患者應養成良好的飲食習慣， 戒煙戒酒。 研究表明， 淋巴水腫不能在弱鹼性的人體中形成， 調整體液酸堿平衡， 是預防淋巴水腫的有效途徑， 而煙和酒是極酸的酸性物質， 所以應常吃鹼性綠色有機食品以防止酸性物質在體內積聚，

2、注意飲食禁忌， 淋巴水腫需避免進食酸辣、冷熱等刺激性較強和過期變質的食物， 尤其是老年人一般體質較弱、免疫力低下， 應吃一些防癌或含堿量高的鹼性食品， 保持良好的精神狀態和心理因素。 這也是對於淋巴水腫的預防措施。

3、日常生活中壓力過大或精神處於高度緊張狀態可引起內分泌失調、代謝紊亂及免疫功能低下等， 可見過重的精神和心理壓力是誘發淋巴水腫的重要因素之一， 淋巴水腫患者應保持良好的心態應對壓力， 學會緩解和釋放壓力， 懂得勞逸結合， 避免過度疲勞。