夏季預防慢性鼻炎的六不要

今天和大家講一講夏季預防慢性鼻炎的六個不要：

一、冷熱交替不劇烈：

不要長時間待在過冷的空調房， 進出空調房防止冷熱交替劇烈引起感冒。

二、冰涼飲料不過飲：

炎熱的夏季， 一看見“透心涼”的飲料， 就想抓起一飲而快。 殊不知卻會給鼻炎可乘之機。 因此要注意食用方法且不宜過量食用。

三、刺激食物不過食：

炸辣、醃漬、燒烤等刺激性食物不要多吃， 如辣椒、醃漬物、咖喱等。

四、游泳防止鼻感染：

夏季鼻炎患者游泳時要注意水進入鼻腔而感染。 所以凡頭部入水前應先深吸氣， 入水後用鼻呼氣。 凡頭部不浸水游泳，

五、鼻塞不可強擤鼻：

鼻塞時不可強行擤鼻， 以免引起鼻腔毛細血管破裂而發生鼻出血， 亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部併發中耳炎。

六、小病不要拖：

有病不要拖， 一定要積極治療。 治療鼻炎選“德眾牌”鼻炎康片和鼻炎滴劑(噴霧型)， 效果很不錯：對於急慢性鼻炎的鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭疼等症狀有很顯著的療效。