夏季人們常喜飲生冷, 易導致本病發生。 因而溫中健脾、理氣止痛為常用方法, 現介紹三則藥粥方, 可防又可治, 效果較好。
吳茱萸乾薑粥 吳茱萸2克, 大米50克, 乾薑3克, 蔥白2莖。 將吳茱萸擇淨, 研為細末;薑蔥洗淨, 切細;大米淘淨, 放入鍋中, 加清水適量煮粥, 待熟時調入吳茱萸粉、蔥薑等, 再煮一二沸即成, 每日1劑。
二椒扁豆佛手粥 川椒、胡椒各5克, 扁豆15克, 佛手10克, 大米60克。 將二椒、佛手水煎取汁, 加扁豆, 大米煮粥服食, 每日1劑, 連續3-5天。
砂仁丁香粥 砂仁、丁香各3克, 大米50克, 生薑3片, 紅糖適量。 將砂仁、丁香擇淨, 放入藥罐中, 加清水適量,