中醫認為， 陽虛是氣虛的進一步發展， 故而陽氣不足者常表現出情緒不佳， 易於悲哀， 故必須加強精神調養， 要善於調節自己的情感， 去憂悲、防驚恐和喜怒、消除不良情緒的影響。
1、環境的選擇， 患者應該選擇比較溫暖的環境
儘量不要在陰冷的環境下停留太長時間， 這主要是由於陽虛體質者喜暖怕涼， 耐春夏不耐秋冬， 故應注重環境調攝， 提高人體抵抗力。
2、自身的鍛煉， 患者應該加強自身的鍛煉
這樣不僅可以增加自身的抵抗能力， 還能加增自身的仁亮， 這主要是因為“動則生陽”， 所以建議患者多做戶外運動如散步、跳舞、打羽毛球等。
3、合理的飲食
患者應該進行合理的飲食， 多食用一些壯陽的食物例如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。 多攝入富含鐵質的食物， 如動物肝臟、羊肉、魚、雞蛋、黑木耳、牛奶、豆類和綠葉蔬菜。 多吃海帶、魚蝦、牡蠣等含碘豐富的食物， 也可提高禦寒能力。
4、患者應該應該注意自身的保暖措施， 患者應注意適當增減衣服
其中要特別重視頭部、腹背與足部的保暖， 每晚入睡前要堅持用溫熱水洗腳。
上述介紹了腎衰竭患者調養手腳不溫的一些方法， 尤其是是對於女性朋友來講， 應該積極的做好體寒， 這樣不僅對腎衰竭的治療沒有好處， 而且對於自己的身體也沒有好處。
