唇炎通常表現為口唇乾燥、皸裂、脫屑， 不僅影響美觀， 而且對我們的正常生活有一定的影響， 那麼日常生活中我們如何預防唇炎的發生呢？
一、無論男女， 都應使用護唇膏來呵護雙唇， 儘量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。 過敏體質的人， 用棉簽將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上， 也能起到很好的保濕作用。 儘量避免風吹日曬等外界刺激， 可以採取戴口罩的辦法來防護。 注意：潤唇膏只是外部作用， 並不能起到很好的作用， 要從內部調理。
二、不要舔你的唇。 唇部皮膚比較容易脫水， 人們就總去舔， 這就造成了越幹越舔，
三、飲食防治口唇乾裂， 應攝取食性平和或汁液比較多的植物。 這種植物內的汁液不同於我們日常飲用的水， 它們更容易被我們的身體所利用。 如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
1、多吃新鮮蔬菜， 如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等， 以增加B族維生素的攝取。
2、及時補充足量水分， 充足的飲水量， 對於人體機能的均衡有很大幫助， 能有效防止嘴唇乾裂。
3、另外， 除了上面提到的飲食防治法外， 口唇乾裂者應戒煙， 少飲咖啡。
