不少人都認為打呼嚕是一種很正常的現象， 其實嚴重的呼嚕如果不及時治療， 是潛伏著很大危險的。 當打呼嚕出現憋氣現象或阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵象時， 可導致不同程度的缺氧， 時間一久， 對人的危害非常大。 那麼怎麼治療打呼嚕呢?治療打呼嚕要選對好方法。
1.藥物療法：目前國內外能治療打呼嚕的藥物有不少， 乙醯唑胺、甲狀腺素片促進新陳代謝， 具有一定功效， 服藥期間可以緩解， 但不能治癒。
2.減肥療法：改善睡眠體位， 避免高枕仰臥頭向前彎。 肥胖和睡姿不當可引起打呼嚕， 所以經過鍛煉、控制飲食和改善睡姿可治療輕微的打呼嚕。
3.器械療法：通過特製的呼吸機將空氣加壓， 使患者的氣道吹開， 不再堵塞， 治癒呼吸道阻塞缺氧的併發。 此法無創傷， 但患者睡時需戴鼻罩， 並應在專科醫師的指導下， 選購和使用呼吸機。
4.阻鼾器療法：鼾症患者睡眠時將阻鼾器戴入口中， 可以消除或減輕憋氣及鼾聲， 提高睡眠品質。 此療法損傷小， 效果好， 恢復快， 無需住院， 無後遺症。
治療打呼嚕要選好療法， 如果打呼嚕治療不及時， 會引起人體內激素分泌功能紊亂， 從而造成多種系統、組織器官的損害;引起大腦、血液嚴重缺氧， 形成低血氧， 對心血管系統損害甚大， 可引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風、性功能障礙等。
打呼嚕：
