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吃幹山楂上火嗎?幹山楂的營養價值有哪些?

身體上火雖然不是嚴重的疾病, 但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦, 平時飲食飲食不當引起上火是最常見的, 那麼吃幹山楂會上火嗎?

山楂的營養價值

1. 山楂能防治心血管疾病, 具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用; 2. 山楂酸還有強心作用, 對老年性心臟病也有益處; 3. 它能開胃消食, 特別對消肉食積滯作用更好。 很多助消化的藥中都採用了山楂; 4. 山楂有活血化淤的功效, 有助於解除局部淤血狀態, 對跌打損傷有輔助療效; 5. 山楂對子宮有收縮作用,

在孕婦臨產時有催生之效, 並能促進產後子宮復原; 6. 山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成, 能增強機體的免疫力, 有防衰老、抗癌的作用; 7. 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。 8. 生者不宜多食。

吃幹山楂上火嗎

山楂屬消食藥, 雖然是性微溫, 只要不吃過量, 或是有什麼特殊體質, 不會上火。

食物對身體的改善是健康的一種方法, 瞭解了吃幹山楂會上火嗎之後, 希望喜歡吃幹山楂的人能多家長注意, 另外想要避免上火平時最好多喝水。

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