口水多， 常常是脾腎虛、精失攝納而外溢的徵兆。 在解釋原因之前， 我們先為“口水”正一下名。 大家都習慣稱口水為口水， 其實並不確切。 口水， 既包括唾， 又包括液。
唾， 也就是唾沫， 是從舌根分泌出來的， 不是有個詞--唾棄嗎?就是往地上吐唾沫表示不滿、瞧不起， 可見， 唾沫是人為吐出來的。 而液又叫涎， 這才是真正意義上的口水， 它往往是不由自主地流出來的， 也就是大家戲稱的“流哈喇子”。
為什麼唾沫和口水異常是脾虛、腎虛所致呢?《內經》中說得明白， “五臟化液， 心為汗， 肺為涕， 肝為淚， 脾為涎， 腎為唾”。
意思是說，
雖然唾和液分別出自脾和腎， 但脾腎往往互病， 且總司於腎， 所以唾沫和口水經常同時出現。
唾多而且黏稠， 且口中發苦， 往往是脾熱， 這時候一定不能吃辛辣的食物， 牛、羊肉也儘量少吃， 可以吃一些清脾熱的藥， 像梔子和連翹等。 口水多， 且有鹹味兒的話， 這是腎虛的徵兆。
很多人也存在睡覺流口水的尷尬， 這主要是由於吃了太多的辛辣食物， 導致脾胃上火而致。 這時， 就要注意不要再吃辛辣的食物， 同時不要吃太飽， 尤其是晚上， 一定要少吃。
口水多了是問題， 少了同樣是問題。 口水過少，
一位待字閨中的小姐生病了， 人消瘦無力， 被請來看病的大夫心想， 莫非是未出閣之人患了相思之病， 但望聞問切下來發現並不是“情志”方面的疾病。 古時男女授受不親， 大夫不好看小姐的舌苔， 正好旁邊有人說小姐幾日來口幹得厲害， 才能得以康復的。
