人流後可以吃魚嗎？

婦科專家表示， 人流術後的飲食需要發揮抗感染、補氣血、調心緒、防氧化的多重功效， 食物搭配既要營養全面、品種多樣， 又要避免過高的熱量的脂肪， 為女人的全面康復提供最大的助力。 那麼人流後可以吃什麼魚？

在人流後， 由於人體比較虛弱， 因此建議多吃一些補充蛋白質類的東西， 而且還要多注意休息。 那麼：人流後可以吃什麼魚？

可以多吃些有鱗的魚， 比如清蒸鱸魚等。

吃淡水魚也好， 海魚性寒不宜在人流後吃， 淡水魚可以選擇鯽魚吊湯， 或者是嘎伢子魚吊湯也可以。

除此之外， 還需要多注意休息，

人流後可以吃什麼魚？

由於人流對女性子宮有一定的損傷， 因此在術後可以多吃一些魚類中的鯉魚， 能促進子宮收縮。