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嬰兒輔食用哪種肉好?

10個月左右的寶寶可以吃一些肉類輔食了, 如小餛飩、小餃子之類的, 一些媽媽很想知道什麼肉類更適合嬰兒寶寶, 是魚肉、豬肉還是雞肉呢?

其實, 各種瘦肉類中的蛋白質含量不是差得太多。 一般來講, 魚肉或雞肉的肉質細嫩一些, 利於小乳牙還未完全長齊的寶貝咀嚼, 在胃腸裡的消化和吸收也較好。

需要提醒的是, 魚肉、雞肉雖好但也不可一味偏食, 還應同時為寶貝適當添加一些別的肉類, 以免寶貝養成偏食習慣, 以後其他肉類一概不吃。 因此, 在剛開始為寶貝添加肉類輔食時可多吃一些魚肉或雞肉。

隨著寶貝的消化功能逐漸增加, 可一點點添加些豬肉或牛肉類輔食。

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