夏季易發8種疾病
熱感冒
天熱出汗本來就消耗了大量能量， 如果胃口又不好， 不能及時補身體需要的營養， 這勢必會降低身體的抗病能力。 如果這時貪圖一時涼快， 滿頭大汗再來個涼水澡， 熱感冒就會不請自到了。 所以夏天要忌受熱後“快速冷卻”， 大汗淋漓歸來後， 最好先以風扇微風降溫， 待體溫下降後再開空調。 另外就是注意補充水分。
熱痙攣
由於在高溫環境中， 身體大量出汗， 丟失大量氯化鈉， 使血鈉過低， 引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣， 肚子疼痛， 全身汗流不停。 此時可以在痙攣部位稍加按摩，
熱衰竭
汗流不停， 但是身體發冷、皮膚發黏、臉色蒼白、脈搏微弱。 此時應趕快把病人抬到陰涼處， 鬆開衣服， 用冰毛巾冷敷。 如果沒有嘔吐， 可以補充水分。 最好能夠早點就醫， 讓醫生檢查診斷。 若體溫特別高、皮膚乾燙、脈搏又快又急、出現昏迷狀況者， 應立即送醫院急救， 切勿拖延。 途中用冰毛巾冷敷 。
熱中風
夏天一定要做到主動喝水， 特別是老年人， 這可是性命攸關的大事。 研究表明， 老年人體內的水分本來就比年輕人要少， 在夏季就更容易身體“脫水”， 脫水會使血液黏稠， 這對於老年人來說無異於“火上澆油”， 發生中風的概率自然要增高。 因此， 夏天不渴也要常飲水， 家屬要時常留意老年人的狀況，
空調病
科學研究發現， 各種細菌和黴菌都可在有空調的房間內生長繁殖。 經常處於空調環境中， 容易誘發一種呼吸道疾病——空調肺炎， 出現發熱、咳嗽、咯痰、咽喉疼痛等症狀。 因此， 空調房間要保持清潔衛生和充足的光照， 並要經常開窗換氣。
電扇病
電風扇使用不當會引起頭痛、四肢酸痛、感冒發熱等， 這是由於人體高熱時受冷風強烈刺激所致。 因此， 在使用電風扇時， 人不宜對著電風扇直吹， 開電扇的時間也應適當控制；晚上不宜吹著電風扇入睡， 以免引起冠心病、中風、心肌梗死等疾病復發或誘發面部神經麻痹。
冰箱病
冰箱病也叫耶爾細菌腸炎。 耶爾細菌喜歡在低溫環境中生長繁殖， 冷藏在冰箱內的食品被該菌污染可引發此病。 因此， 冰箱內的食品要生熟分開存放， 進食前要重新燒熟煮透。
涼席病
有的人睡涼席後， 皮膚會出現奇癢難忍的豆粒大小的淡紅色疙瘩。 這是一種過敏性皮膚病， 多由草、蘆葦類涼席引起， 故有過敏反應的人宜用竹制或藤制涼席。 此外， 不論使用何種涼席， 都要勤洗刷、勤晾曬， 以防蟎蟲產生。
