流鼻血塞紙沒用 試試這幾種方法

你是否經常拿衛生紙塞鼻子來治流鼻血呢?專家告訴你用衛生紙賽住鼻子不是科學的止血方法， 這種做法會導致鼻腔黏膜受到二次損傷， 甚至會加大出血量， 因此塞紙治鼻出血不明智。 那麼應該怎麼來治療呢?

1、指壓法

口呼吸並用手指按壓住流鼻血的鼻孔， 停留幾分鐘之後， 一般都能起到止血的作用， 如果兩個鼻孔都有流血， 那麼只要捏緊鼻翼， 使兩個鼻孔封閉3-4分鐘， 也可以止住輕度鼻出血。

2、冰敷法

冷能促使血管膨脹及減少流血。 可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、頸部及臉頰， 促使血管膨脹，

3、穴位按摩法

取穴：肩井穴(位於大錐與肩峰連線中點)治法：患者取坐位， 術者用食、拇指掐捏， 擠壓穴位中央， 將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘， 反復3回為1次， 每次間歇兩分鐘， 發作時連接3次。 5天為1療程。 每療程間隔3天， 孕婦忌用此法。