男性備孕怎樣安排飲食
1。 增加維生素C
為了生一個健康寶寶， 准爸爸一定要在受孕前3-6個月停止吸煙， 同時， 多吃含維生素C豐富的綠葉蔬菜和水果。
2。 多吃蔬菜水果
從決定備孕開始， 制定合理均衡的營養方案， 補充蛋白質、礦物質、維生素、微量元素等。 除了多吃一些喊蛋白質豐富的雞、魚、瘦肉、蛋類、豆製品等食品， 為了營養均衡， 男子還應該多吃一些綠葉蔬菜、水果和粗糧， 以保證精子發育的營養， 同時為胎兒生長發育準備好充足而均衡的營養。
3。 多吃肉類食物
備孕前既要多吃肉食， 也要多吃含鹼性高的蔬菜、水果和粗糧，
備孕時男人多吃鋅，食物中含鋅量多的食物有牡蠣、麥芽，其次是瘦肉、魚類、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象，即使已經缺鋅，也會很快補上. [詳細答案]
這種情況一般可以適當食用,有豐富蛋白質,可以增加營養,以及調節內分泌情況 [詳細答案]
貧血是需要補鐵的，如果是輕微貧血的話，備孕期間可以服用複合型的葉酸或者孕婦營養素產品，因為這些產品裡都是含有鐵元素的，同時還能強化其他的維生素和礦物質。 如果嚴重貧血的話就需要額外專門補充鐵劑產品... [詳細答案]
根據你的敘述,一般促排卵藥物不影響胎兒生長,建議及早進行產前篩查。 [詳細答案]
放療期間可以同時配合中草藥，這樣既可以減輕化療的毒副作用，鞏固病情，同時還可以減輕症狀，控制病情發展，飲食上要注意多吃含維他命c，新鮮蔬菜和水果，如綠、黃、蘆筍、胡蘿蔔和紅蔬菜以及黑木耳菌類可以阻斷... [詳細答案]
