劇烈運動 可能誘發哮喘

好不容易巴望到陽光露臉的好天氣， 家長們多半會帶小朋友到戶外運動。 但若家中有哮喘兒， 此時就要仔細考慮會不會發生“運動型哮喘”了。 據統計， 40%～90%的哮喘孩童劇烈運動後， 可能引起持續性咳嗽或胸悶， 甚至呼吸困難， 但有許多家長不知道小朋友是哮喘， 以為只是缺乏運動或體力不好而已。

運動型哮喘常發生在較劇烈的運動之後， 5到10分鐘後出現劇烈咳嗽、喘鳴聲及呼吸困難等情況。 父母或老師必須特別注意一些早期徵兆， 例如孩童在遊戲中或運動時無法與大家配合， 常常在運動時抱怨頭暈或疲倦，

如果你家孩子有運動型哮喘， 在哮喘控制不穩定時， 建議暫時不要運動。 在病情穩定時， 可以放心去做和緩的運動， 如慢跑、快走、游泳、騎腳踏車等。