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一段短短的自我介紹， 其實是為了揭開更深入的面談而設的。
一分鐘的自我介紹， 猶如商品廣告， 在短短六十秒內， 針對“客戶”的需要， 將自己最美好的一面， 毫無保留地表現出來，
自我認識 想一矢中的， 首先必須知道你能帶給公司什麼好處。 當然不能空口講白話， 必須有事實加以證明。
最理想就是能夠“展示”過去的成就。 例如你曾為以往的公司設計網頁， 並得過獎項或讚揚。 但當然， 這些例子都必須與現在公司的業務性質有關。
職位愈高， 自我認識就愈重要， 應將個人的成敗得失， 盡錄在日記中。 這樣， 就可以時刻都清楚自己的弱點與強項。
投其所好 清楚自己的強項後， 便可以開始預備自我介紹的內容：包括工作模式、優點、技能， 突出成就、專業知識、學術背景等。
好處眾多， 但只有短短一分鐘， 所以一切還是與該公司有關的好。
但有一點必須緊記：話題所到之處。 必須突出自己對該公司作出的貢獻， 如增加營業額、減低成本、發掘新市場等。
鋪排次序 內容的次序亦極重要， 是否能緊握聽眾的注意力， 全在於事件的編排方式。 所以排在頭位的， 應是你最想他記得的事情。 而這些事情， 一般都是你最得意之作。 與此同時， 可呈上一些有關的作品或紀錄增加印象分。
身體語言 不管內容如何精彩絕倫， 若沒有美麗的包裝， 還是不成的。 所以在自我介紹當中， 必須留意自己在各方面的表現， 尤其是聲線。 切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。 最好事前找些朋友作練習對象，
身體語言也是重要的一環， 尤其是眼神接觸。 這不但令聽眾的專心， 也可表現自信。 曾有一項報告指出， 日常的溝通， 非語言性的占了70%。 所以， 若想面試成功， 便應緊記注意一下你的身體語言。
