每個人都有其飲食習慣， 不同地方的人也會有不同的飲食習慣， 而有些癌症卻是因為飲食太鹹或太甜等引起的， 重口味的飲食易致癌症。
1.常喝酒易致肝癌
雖然肝癌的主要致病因素為病毒感染， 但飲酒與肝癌發生關係密切， 長期飲酒量為50g~70g的人群， 肝癌的發病率會明顯增加， 且飲酒增加肝硬化的風險， 與肝炎病毒具有協同作用， 增加肝炎患者的肝癌發病幾率。
2.太甜易致胰腺癌
甜食、肉食攝入過多， 蔬果、粗糧攝入太少使胰腺癌發病率不斷上升。 其中， 吃太多甜食對胰腺的傷害不容小視， 《美國臨床營養學雜誌》指出，
3.太燙易致食管癌
食管是消化道的第一站， 它柔嫩的黏膜很怕燙， 只要食物的溫度超過60℃， 黏膜就會被燙傷、脫落， 這時我們沒有任何不舒服， 但如被過熱的食物反復刺激， 食管上的黏膜損傷尚未修復又被燙傷就可能形成食管炎， 食管黏膜不斷自我修復， 最終形成突變， 在不斷熱刺激下慢慢發生癌變。
4.太咸易致胃癌
在胃癌患者身上往往能找到共同點：吃飯沒准點， 饑一頓飽一頓；飲食偏咸， 常年愛吃醃制食品；都曾感染過幽門螺桿菌。
其中吃太多高鹽分食品， 由於含有高濃度的亞硝酸鹽易誘發胃癌，
5.肉多易致腸癌
長期進食紅肉， 即牛、豬、羊肉、動物內臟等高膽固醇食物， 將大大增加大腸癌的風險。 因為人體在消化這些食物時， 產生的膽酸的代謝產物和膽固醇的代謝產物增多會對大腸黏膜上的腺瘤有強烈刺激。
如果無肉不歡的飲食習慣不改變， 經過5年~10年的刺激和發展， 大腸黏膜上的腺瘤會發生癌變， 最終形成大腸癌。
