大家對洋薑還是很熟悉的, 不僅可以作為輔料來製作美食, 還能直接醃制, 味道還是很不錯的, 關鍵是它含有的營養成分比較多, 對人體健康有很大的幫助, 那麼洋薑的功效與作用有什麼?由於每個人的身體健康狀況有所不同, 只有合理膳食, 才能有效的緩解各種身體不適現象。
降糖消渴:有降低血糖的作用, 促進糖分分解, 具有使過剩糖分轉化為熱量的作用, 改善體內的脂肪平衡。 洋薑對血糖具有雙向調節作用, 即一方面可使糖尿病患者血糖降低, 另一方面又能使低血糖病人血糖升高。 研究顯示,
洋薑樹的功效:洋薑的地上莖也可加工作飼料。 其塊莖或莖葉入藥具有利水除濕, 清熱涼血, 益胃和中之功效。 宅舍附近種植兼有美化作用。
醫用功效:利水除濕, 清熱涼血, 益胃和中, 消腫;主治:腸熱出血;跌打損傷;骨折腫痛, 根莖搗爛外敷治無名腫毒、腮腺炎。 根莖搗爛外敷治無名腫毒、腮腺炎。 適用于糖尿患者、浮腫、小便不利者。
保健產品:洋薑中的碳水化合物八成是菊澱粉。 菊澱粉又稱菊糖或菊粉, 是目前發現的少有的幾種可溶性膳食纖維之一。
關於洋薑的功效與作用有什麼, 上文中的介紹已經很清楚了。 日常飲食對人們來說還是至關重要的, 只有根據每一種食物的具體功效和價值, 結合自己的身體狀況, 搭配好飲食結構, 真正的改善飲食習慣, 才能讓自己擁有更健康的身體。