掉頭發是什麼原因? 隨著社會的飛速發展， 生活節奏的日益加快， 人們生活的壓力也逐漸增大， 我們生活的周圍， 脫髮的人群也呈直線上升趨勢， 脫髮的人數也急劇增多。 究竟掉頭發是什麼原因？
掉頭發的原因很複雜， 有的是生理性的， 有的是病理性的， 常見的掉頭發的原因主要包括以下幾個方面：
因精神緊張掉頭發。 如果人體整日裡處於精神高度緊張狀態， 或者是大腦受到了強烈的刺激， 會影響到頭髮的營養供給， 影響頭髮的正常生長、發育， 頭髮一旦缺乏足夠的營養補給， 便會出現掉頭發的現象。
因疾病纏身掉頭發。 一些患者患有癌症進行放療、化療， 藥物的刺激會導致患者頭髮大片大片的掉， 甚至完全掉光。 此外， 紅斑狼瘡、甲狀腺功能異常、燒傷、流感、肺炎、腦膜炎及腸胃炎也可能導致患者掉頭發。
因營養不良掉頭發。 細心的人會發現， 身體瘦弱的人往往頭髮較為稀疏、而且頭髮發黃， 很大程度而言， 頭髮是人體體質的外在表現， 長期的營養不良特別是嚴重的營養不良會造成掉頭發， 常常表現為彌漫性脫髮。
因過度勞累掉頭發。 當人體長時間處於疲憊狀態， 身體過於虛弱時， 或者是因為休息不好， 長期失眠， 身體的抵抗力、免疫力會明顯的降低， 身體容易產生各種疾患， 會影響到頭髮的正常生長、發育， 造成脫髮。
對於掉頭發數量較少的， 不易察覺的， 無須刻意去治療， 對於掉頭發較為明顯的， 除了要到正規的醫院進行全面的檢查、治療之外， 要在日常生活中， 要注意保持樂觀心態， 要消除緊張情緒， 要笑對人生;要注意加強營養， 適當的補充鐵元素， 補充維生素E， 多吃豆製品、黑芝麻、牡蠣、大蝦、帶魚及新鮮的水果蔬菜， 如蘋果、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯、捲心菜、紫菜等;要注意保證充分的睡眠， 多休息， 避免過度勞累， 儘量少熬夜;要適當的進行體育鍛煉， 增強體質。
