寶寶頻繁腹瀉之後會引起電解質紊亂， 這種情況該怎麼應對啊？如何調整電解質平衡？
對於腹瀉的孩子， 母乳餵養兒可自由吃奶及喂水；人工餵養兒可先喂稀釋牛奶（牛奶1份加水2份）2～3天， 以後逐漸增至全奶；吃配方奶粉腹瀉的孩子， 須購買專門在腹瀉期間食用的配方奶粉；半歲以上的患兒可選用米湯、稀飯或爛麵條等， 並給些新鮮水果汁或水果以補充鉀。 總之就是儘量吃些易消化的食物， 如米湯、糖鹽開水， 使胃腸功能得以恢復， 加快疾病的痊癒。
推薦食物
1、牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯、軟面和稀粥等流食，
2、番茄， 土豆， 茄子， 黃瓜， 柑橘和紅果等水果和蔬菜， 不僅能夠補充豐富維生素C和B， 而且起到止瀉、收斂作用， 還可增加體內津液。 雞蛋羹攝入後也有收斂作用， 並可保護胃腸黏膜和潰瘍面。
小偏方
烤饃片：腹瀉時間過長， 可在每頓餐前可吃上一小片烤糊的饃片， 這在醫學上又稱為“碳末”， 是中藥的一種， 可吸附細菌及毒素， 使其排出體外， 起到收斂和清潔腸道作用。
蛋黃油：將若干個雞蛋煮熟， 去白取黃。 把蛋黃置於小鍋內， 加熱翻炒， 蛋黃逐漸變焦、變黑， 最後滲出蛋黃油， 除渣後讓孩子服用。 兩歲以內的患兒每日服5毫升， 不拘時間， 其餘年齡可根據情況， 酌情增減。
兩種錯誤飲食觀點要糾正
1、禁食：一種觀點認為， 拉肚子就餓著， 用饑餓療法來治， 這種看法在民間還相當普遍。 其實這是錯誤的。 較長時間的饑餓， 會使孩子營養攝取不足， 使免疫力下降， 不僅不利於病情好轉， 反而可能造成反復感染、合併感染， 最後導致“腹瀉——營養不良 ——易致腹瀉”的惡性循環。 因此， 孩子急性腹瀉應繼續餵食。
2、大補：還有一種觀點， 父母怕孩子營養流失太多， 因此千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物， 想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失， 殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔， 使腹瀉長時間不愈。
粥療法
荷葉粥：取荷葉半張先焙乾研末， 用粳米30克， 加水適量， 煮成稀粥， 粥將成時撒入荷葉末攪勻，
山楂粥：取大米30克， 山楂20克， 生薑3片， 共煮粥， 粥成後加白糖50克調勻即可。 分3次1日內服下， 連服3—5日。
紅棗大麥粥：大麥適量， 加紅棗5—6枚， 溫水浸泡後， 用武火熬煮， 至大麥開花， 即可。 每次100—150毫升， 早晚空腹食用。
山藥扁豆粥：去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。 先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟， 再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥， 加白糖適量調味， 每天2次。
山楂神曲粥：山楂50克、神曲15克、粳米30克。 先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量， 煎煮半小時後去掉藥渣， 再加入粳米煮成稀粥， 加適量白糖調味， 每天2次。
蘿蔔蔗糖汁：白蘿蔔2份， 蔗糖1份， 一起搗爛， 用紗布包起來絞取汁液。 讓孩子每日服用3次， 每次5～10毫升。
