炎炎夏日， 燥熱容易上火， 臉上開始出現討厭的痘痘怎麼辦？不用怕， 現在就教你3款美食， 讓你在這個夏季輕鬆吃掉痘痘， 做個無痘美人。
桂花糖藕
材料：選新鮮白嫩粗細均勻的蓮藕兩個， 洗淨擦乾水份晾乾備用， 幹糯米用幹毛巾擦搓乾淨一大碗備用
蜜汁：冰紅糖一小塊兒、幹掛花一小勺、蜂蜜一大勺， 水
做法：
1、 把每一個蓮藕的一頭連蒂地方切下一小段兒， 留做帽子蓋頭， 將幹糯米順藕孔撒進去裝滿為止， 再把切下來的帽頭順刀刃蓋好， 用牙籤紮入固定；
2、將塞好糯米的蓮藕放入高壓鍋中， 加冰紅糖、水、半小勺食用堿，
3、小鋼鍋加半杯水、一小塊兒黃冰糖、幹掛花、蜂蜜熬製成掛花蜜汁兒；
4、將糯米藕切片， 擺放盤中， 澆上掛花蜜汁兒即可上桌。
清毒除痘湯
材料：綠豆75公克， 蓮藕粉35公克， 冬瓜皮150公克
做法：
1、綠豆洗淨泡過夜（讓其快爆芽）， 冬瓜皮洗淨備用。
2、將300cc的水注入鍋中煮開後， 放入綠豆、冬瓜皮， 用大火煮5分鐘轉小火煮25分鐘。
3、取碗放入蓮藕粉， 加少許糖用湯匙在碗中將顆粒藕粉壓碎。
4、將綠豆冬瓜水沖入作法3中快速拌勻、趁熱飲用。
祛痘養顏薏米粥
材料：薏米50克 大米50克
做法：
1、將薏米和大米洗淨後， 用清水浸泡2個小時。
2、鍋中倒入水大火燒開後， 倒入浸泡好的米，
溫馨提示：由於薏米會抑制受精卵的成長， 而且有研究說薏米有興奮子宮的作用， 所以孕婦同志們就不要食用了哈。
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