多動症孩子吃什麼好呢

如果孩子患上了多動症這種疾病， 那麼到底該給孩子吃點什麼食物好呢?孩子的多動症疾病是很難治療的一種疾病， 這種疾病一旦發生之後很多人都感覺孩子有一些不好的變化， 比如說孩子的學習方面， 孩子的智力方面， 都是會有很大影響的， 孩子的多動症在工作的時候總是會亂動， 老是有注意力不集中的現象， 那麼多動症孩子吃什麼好呢?

哪些食物可以緩解多動症現象?我們來看看兒科專家的詳細介紹： 在醫學上， 兒童多動症稱為“輕微腦功能失調”， 患兒往往注意力不集中， 好做小動作，

做事缺乏耐心， 容易出差錯。 這些患兒的學習成績大多數較差。 由於他們情緒改變快， 難以控制自己， 所以脾氣大， 在學校不遵守紀律， 喜歡搞惡作劇， 因此經常讓家長和教師大傷腦筋。 近年來有人發現， 兒童多動症與患兒攝入的營養成分有關。 如果能適當調整患兒的飲食， 在一定程度上可以緩解症狀。

醫學家們發現， 含水楊酸鹽多的食品(如番茄、蘋果、橘子、杏等)、某些食品添加劑， 如調味用的胡椒油、味精及某些食用色素， 與兒童多動症有關。 若限制上述食品及添加劑的攝入， 有近一半患兒的多動症會消失。 如再恢復這些飲食， 多動症又會重新出現。 另外， 高糖飲食也可以引起多動症。 高糖飲食會使兒茶酚胺等神經遞質分泌不足，

從而引起多動。 喜歡吃糖果的兒童， 嗜糖如命， 他們往往也衝動任性、情緒不穩、易發脾氣、睡眠不安穩。 由於注意力不集中， 學習成績也就較差， 他們的這些症狀也類似於多動症。

食入含鋁過多的食物， 如油條、油餅及使用含鉛過高的餐具、食用含鉛高的食物， 如爆米花等， 也可以引起腦神經生物化學的改變， 影響視覺、記憶、感覺、思維、行為等方面的變化， 出現多動症。 患有多動症的兒童應及早進行治療， 尋找引發的原因， 同時在飲食上也要加以調整。 患多動症的兒童可多吃魚。 魚類脂肪中含有大量多不飽和脂肪酸， 對腦細胞的發育有重要的作用， 還可以改善腦功能， 提高記憶力、判斷力。 另外， 患兒還宜多食富含卵磷脂和B族維生素的食物，

平時給孩子多吃一些瘦肉、蕈類、豆製品等含卵磷脂多的食物， 對改善記憶也有幫助。 因此， 食用蛋黃、豆製品、魚頭等， 對多動症兒童也是有益的。

如果孩子患上了多動症的話， 那麼這些食物對於孩子的疾病改善和調節就是最好的， 孩子的多動症做治療的時候不是光靠吃都能改正的， 孩子的多動症必須要及時的從孩子的心態方面來做好調整的改善， 多動症的治療也要根據嚴重的程度來決定， 如果疾病太嚴重了必須要從藥物的治療來改善。