對於腰椎間盤突出這種疾病來說， 及早做好預防工作是十分重要的， 而瞭解腰椎間盤突出的原因是做好腰椎間盤突出的預防的基礎， 那麼， 腰椎間盤突出的原因是什麼呢？下面就讓我們一起來看看吧！
1、腰椎間盤突出的原因之姿勢不當：
起床、起立等日常生活和某些工作中， 若腰部處於屈曲位時， 突然給予一個外加的旋轉動作， 則易誘發髓核突出。
2、受寒受濕：
寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣， 使推間盤的壓力增加， 也可能造成退變的推間盤破裂。
3、突然負重或閃腰：
突然的腰部負荷增加，
4、腹壓增高：
腹壓與推間盤突出有一定的關係， 腰椎間盤突出的原因有時甚至在劇烈咳嗽、打噴嚏、大便秘結、用力屏氣時也可發生髓核突出。
5、腰部外傷：
在暴力較強、未引起骨折脫位時， 有可能使已退變的髓核突出。 此外， 進行腰穿檢查或腰麻後也有可能產生椎間盤突出。
6、腰椎間盤退行性改變：
在正常情況下， 椎間盤經常受體重的壓迫， 加上腰部又經常進行屈曲、後伸等活動， 更易造成椎問盤較大的擠壓和磨損， 尤其是下腰部的椎間盤， 從而產生一系列的退行性改變。 這是腰椎間盤突出的原因之一。
以上就是腰椎間盤突出的原因的相關介紹， 僅供大家參考，
