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繽紛爽口小菜解救你的胃——脆拌蘿蔔條

用各種顏色的蘿蔔做個涼拌小菜, 好吃又好看, 也是我家很受歡迎的常備小菜。

蘿蔔條如果直接涼拌會出很多水, 口感軟乎乎的味道也很淡。 在拌之前最好多一個醃制脫水的步驟, 脫水後的蘿蔔看上去沒那麼水靈了, 但口感卻變得脆生生的而且蘿蔔的清香味十足。

我這個拌蘿蔔條是完全無油版的, 也可以把幹鍋炒花椒辣椒變成油爆, 有油的更香, 無油的更爽口, 看個人喜歡吧。

脫水後的蘿蔔條看上去沒那麼水靈了, 口感很脆。

主材:青蘿蔔、白蘿蔔、心裡美蘿蔔

配料:花椒、辣椒

調味料:鹽、糖、香醋

1、三種蘿蔔洗淨, 刮去薄薄一層外皮, 兩頭各切掉一片。

2、切成條, 去皮單獨泡或者不去皮都行。

3、加入薄薄一層鹽, 拌勻醃1小時以上, 中間攪拌一到兩次。

4、涼鍋放入花椒小火慢慢炒香, 再放幹辣椒炒出香味, 盛出晾涼。

5、醃出來的水倒掉不要。

6、密封玻璃盒中放少許鹽、糖、晾涼的花椒和辣椒, 加適量香醋。

7、加入脫水後的蘿蔔條, 拌勻即可食用。 密封放冰箱冷藏24小時以上更好吃, 中間要翻動一到兩次醃制更均勻。 下圖中是另外一次專門醃的蘿蔔皮, 特別爽口。

貼士:1、第四步幹鍋炒花椒和辣椒可以換成油爆, 油爆的更香, 無油的更清爽。

2、拌好後可以直接吃, 但放時間長點更入味。

3、有時候做其它蘿蔔菜, 可以把蘿蔔皮削下來這樣拌著吃特別爽脆。

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