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便秘怎麼辦 男人治療便秘就吃四道小菜
現代人生活不規律,生活方式也很不健康,導致很多男性都有便秘的毛病。對於便秘,多數人不把它當回事,也有的人是礙於面子不肯去看醫生。事實上,如果長期便秘很容易導致更加可怕的後果,甚至是癌症。因此在日...
2016-10-21 -
便秘怎麼辦 四道小菜解決男人便秘難題
便秘不像人們想像的那樣是一件小事,患有便秘需要及時的進行治療,以避免症狀加重。很多男人覺得便秘是小事,不把它當回事,也有的人是礙於面子不肯去看醫生。事實上,如果長期便秘很容易導致更加可怕的後果,...
2016-10-19 -
夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做
一、夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做二、夏天開胃菜有哪些三、夏天吃什麼開胃夏天開胃小菜酸黃瓜怎麼做很喜歡酸黃瓜的口感,味道酸酸的,很好吃。酸黃瓜的做法其實很簡單,下面具體介紹醃酸黃瓜的幾種不同做法,供大家參...
2016-09-29 -
小米可健胃消食 5個煮粥小竅門更美味
小米通常用來煮粥,這是大多數家庭吃小米的方法。要怎樣煮小米粥才會更好吃呢?今天,就來為大家盤點一下煮小米粥的竅門都有哪些,以及小米所富含的營養價值,千萬別錯過了。 小米的營養價值 小米含有大量...
2016-10-13 -
每天一碗健康小菜讓你從內補到外
在今後的天氣中,怎樣從日常飲食中,補好我們的身體呢?為此,小編特意請來了營養專家,給大家介紹幾個非常簡單的飲食功能表,幾分鐘就能完成。堅持每天一碗,能夠讓我們從內補到外!8 分 鐘:枸杞酒釀蛋 滋補...
2016-10-26 -
經常吃這小菜竟能讓癌細胞自殺
原來這小菜竟能讓癌細胞自殺1吃婆婆丁對肝有好處婆婆丁,又叫蒲公英,很多人都在野外見過。它的花粉裡含有維生素亞油酸,枝葉中則含有膽鹼氨基酸和微量元素。婆婆丁的主要功能是清熱解毒,消腫和利尿。它具有廣譜...
2016-11-11 -
泡腳水里加了它,散寒祛濕小菜一碟
今年80多歲高齡,仍然滿頭黑髮、精神矍鑠的國醫大師陸廣莘在談到自己的養生秘訣時,提到“每天晚上都會用花椒水泡腳”這種簡單且省錢的進補方法。 俗話說:“熱水泡腳,勝吃補藥。”陸老的泡腳水裡...
2017-01-10 -
初秋4小菜美味排毒快速瘦身
下面一組專家針對這樣現象推出了一套女性專用的便秘食譜,據說是根據親身體驗總結而成的,因此受到了很多人的歡迎。 初秋4小菜美味排毒快速瘦身 便秘的現象在如今已經很普遍了,雖然在藥店或飲食店外處處...
2016-09-09 -
原來這小菜竟能讓癌細胞自殺
原來這小菜竟能讓癌細胞自殺我們現在的科技進步,但是發展是以犧牲環境為代價的,所以隨之而來的是環境污染、賴以生存的食品和飲水及空氣遭受污染,現在癌症的發病率高於以前,我們除了從點滴改善環境以外,就是食...
2016-11-09 -
夏季養生小菜 五味蓮子藕
歡迎進入我的微博一起探討美食---西馬梔子 蓮子炒蓮藕片,做法簡單,是徽菜菜譜的常見菜,我把清淡的蓮子炒藕片,用 糖 醋 辣椒 和鹽調味。再加上蓮子芯本身的苦味。做成 酸,甜,苦,辣,鹹 的五種味...
2017-03-05 -
常對電腦很傷眼 眼睛乾澀吃點這些小菜
核心提示:對於經常對著電腦的上班族來說,常常出現眼睛乾澀的症狀,這是因為用眼過度造成了眼睛營養流失,因此,你該給眼睛補充營養了。 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年...
2017-03-05 -
老韭菜苔做夏日可口小菜
許多年輕人搞不清楚韭菜和韭菜苔的關係。其實,可以說韭菜屬於這個季節的反季節菜,而韭菜苔則剛好是時令菜。每年清明時節開始,第一茬韭菜就可以開割了,春韭菜是很好的補陽食材。但天漸漸熱起來,到了伏天,韭...
2017-03-05 -
健脾開胃小菜泡椒藕片
泡椒小菜大家都愛吃,尤其是沒有食欲時,吃上一口泡椒小菜,頓時開胃,搭配粥或者米飯吃,是個不錯的選擇。 【泡椒藕片】 【主料】 藕100克 【輔料】 鹽適量、胡蘿蔔50克、木耳適量、泡椒適...
2015-01-14 -
妊娠早期食譜大全 四種開胃小菜別錯過
糖醋白菜 材料:大白菜心250克,胡蘿蔔50克。 調料:花生油、白糖、醋和鹽各適量。 做法:1、先將白菜心切成筷子粗細的長條,再切成小段,放在盆裡,撒上鹽醃20分鐘左右,用手輕輕擠去水分,...
2016-11-15 -
盤點生活中不可同食的家常小菜
養生之道網導讀:我們日常生活中有許多的家常菜,有的時候同一款食物可做成不同的美食,但是大家知道嗎?其實有些食物是不可以搭配到一起的,今天小編給大家盤點12道不健康的家常菜做法,大家快來看看都有哪些,...
2011-12-15 -
7種涼拌花生小菜的做法
花生米啥的真的是跟酒配極了,哈哈哈哈,場長不太愛喝酒,但喝酒的時候一定要有花生米 1.涼拌花生米 原料:花生仁(生)150克、黃瓜半根、鹽1/4小匙、生抽1小匙、香油2小匙、香菜2根、大蒜1瓣、紅...
2017-03-06 -
家常小菜 小炒南瓜的做法
這道菜很簡單吧?現在市場上賣的南瓜都不粉,好懷念家鄉南瓜,又粉又香.聽說南瓜營養好還有美容效果呢! 材料 南瓜,蒜子,鹽. 做法 1.南瓜去皮洗淨切25px厚的片,蒜子用刀拍碎備用. 2.鍋裡倒入...
2017-03-08 -
佐粥小菜最佳選擇 剁椒蘿蔔乾
寒風雖起,還是要吃些清淡的食物,粥就是不錯的選擇,但是光喝粥也很單調,今天就和大家分享一道佐粥的最佳小菜——剁椒蘿蔔乾,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友九色鹿提供)主料:蘿蔔輔料:剁椒、鹽、醋、生抽、...
2013-11-18 -
佐粥下酒的小菜 鹵豆腐乾的做法
豆腐是養生的最佳良品,鹵水的香味更是很多人的心頭愛,今天就和大家分享一道鹵水美味——鹵豆腐乾,既可以佐粥,又可以下酒,可謂用途多多,趕緊一起來看看一下吧。原料:豆腐一塊 鹵肉湯 蔥 姜 香葉 桂皮做...
2013-08-22 -
最不健康的十種早餐 清粥小菜當早餐易傷肝
1、豆漿配油條豆漿油條是我們老傳統的早餐,也是很多上班族的喜愛。但是,早餐食用豆漿加油條是很大的錯誤,雖然能補充了一個早上的能量,但是卻為身體留下了很大的潛在危害。油條是油炸性的高油脂食物,在製作的...
2013-05-13