大家知道, 芸豆做不熟的話會中毒, 所以做芸豆的時候火候一定要夠。 以前在家, 俺媽每次做芸豆為了節省時間, 都會加入大量的水, 然後將篦子放上, 順道把饅頭也給熱了。 這樣, 不但做出的芸豆好吃, 連饅頭也有淡淡的菜香味。
這個菜在我離家的日子試過很多次, 但都做不出以前的味道。 現在終於知道了他的奧秘所在, 哈哈, 好吃的原因就是在炒菜的時候加了適量的肥肉。 為了健康, 為了身材, 我們現在買菜的時候就會儘量選夠瘦的肉, 所以也錯過了肥肉的獨特香味。
其實, 適當地吃些肥肉還有益於人體的健康,
這個菜用到的芸豆用白芸豆最香, 豆粒也夠大。 做出來面面的, 香!
原料:
瘦肉、肥肉 (比例為1:1), 花椒, 蔥薑蒜, 醬油, 芸豆, 鹽, 水
做法:
1、白芸豆去絲, 然後用手掰成三釐米長的段狀, 洗淨備用。
2、肉切成塊狀。
3、鍋中燒熱油, 放花椒爆香, 放入肉, 蔥薑蒜炒出香味。
4、放入芸豆翻炒, 然後放入醬油, 繼續翻炒。
5、倒入水, 水量與芸豆一樣多就可以, 然後上放鹽, 因為有水量比較大, 鹽兩要比平時炒菜的時候稍多一點。
6、蓋上鍋蓋一直燜水收幹即可。
小貼士:
1、芸豆用手掰比用刀切的做出來要好吃。
2、燜芸豆的時候儘量用中火或大火。
3、水收幹後才夠味。