怎麼飲食預防慢性鼻炎

飲食對於慢性鼻炎的預防是很關鍵的， 只有做好了疾病的預防， 才可以保障您的身體健康， 文章就慢性鼻炎如何飲食預防的問題為大家做出如下的詳細解答， 希望對您有一定的幫助。

1、富有營養， 但不能刺激， 辛辣， 肥厚油膩。

2、不要吃辛辣、燥熱、油煎、生冷、酸澀之品， 如辣椒， 胡椒， 魚， 蝦， 羊肉等。

3、戒煙酒， 注意飲食衛生和環境衛生， 避免粉塵長期刺激。

4、經常飲用雪梨汁， 銀耳湯， 菊花茶， 不宜飲酒， 吸煙， 巧克力， 油炸花生米， 炒瓜子等均不宜多吃。

5、積極治療急性鼻炎， 每遇感冒鼻塞加重， 不可用力摳鼻， 以免引起鼻腔感染。

6、多喝熱水或喝薑糖水， 以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度， 多吃些山渣， 烏梅等活血去瘀之品等等。

以上就是慢性鼻炎如何飲食預防的一些建議， 希望能夠對大家有所幫助。