現在越來越多的人注重養生保健之道。 這養生之道的方法不勝枚舉， 跑步、跳舞、吃保健品等等。 那有什麼方法可以通過吃食物來養生呢？現在比較流行吃蜂蜜和雞蛋一起吃， 也不知道是跟風還是有科學依據， 大家都在效仿， 蜂蜜雞蛋都是營養價值很高的食物， 那蜂蜜雞蛋可以同吃嗎？
蜂蜜雞蛋茶治療便秘
先將1只生雞蛋打入碗內攪拌均勻， 然後加入少許麻油， 用沸水沏成雞蛋茶， 晚上臨睡前溫服， 服用時再加入3湯匙蜂蜜。
油煎雞蛋加蜂蜜預防哮喘發作
[配料]雞蛋1-2個， 蜂蜜1-2匙， 油適量。
[制用法]油煎雞蛋，
[功效]補陰益血、補脾和胃、潤腸通便， 有一定的預防哮喘發作的效果。
蜂蜜雞蛋等治氣管炎
患上氣管炎的人都很煩惱， 入冬就經常犯病， 吃藥、打針往往見效不大， 這裡介紹一個秘方：立冬開始早晚用蜂蜜一湯匙、雞蛋一個， 蒸蛋羹(加適量水)， 堅持吃到立春， 定會收到良好的效果。
雞蛋蜂蜜方滋陰養血
[用料]雞蛋1-2個， 蜂蜜1-2湯匙。
[制法]將雞蛋去殼， 在油鍋內煎熟， 趁熱加蜂蜜， 立即進食。
蜂蜜雞蛋可以同吃嗎？大家看了上面的介紹是不是應該知道了。 是的可以同吃， 蜂蜜雞蛋同吃能夠治療和預防與控制好多疾病， 對老人還有小孩經常容易得的疾病都有很好的保健效果，
