哪些壞習慣容易導致寶寶蛀牙

由於寶寶對自己的生活細節不是很注重， 因此很容易導致蛀牙， 家長要做好監督和護理工作。 那導致寶寶蛀牙的壞習慣有哪些

哪些壞習慣容易導致寶寶蛀牙

1、睡前喝牛奶、果汁等甜飲料

其實睡前喝奶對寶寶的牙齒會造成很大的傷害呢！牛奶乳糖含量大， 果汁含糖量更是高， 這些糖分在寶寶口腔裡面殘留是最容易引起齲齒的。 另外牛奶殘漬在口腔裡面滯留也容易生成細菌傷害牙齒， 所以如果喝奶後不清潔直接睡覺， 很容易因為糖分的長時間積聚而生成蛀牙。 所以一定要督促寶寶喝夜奶後漱口刷牙，

最好就是慢慢改掉喝夜奶的習慣， 另外也要教育寶寶睡前不能喝果汁。

2、熱冷食物同時食用

熱冷食物同時食用其實是很傷牙齒的。 牙齒對溫度的反應特別敏感， 在冷熱刺激下寶寶脆弱的牙齒很容易引起酸痛的症狀， 這種牙齒過敏酸痛很容易會慢慢發展成為牙髓炎、根尖周炎等， 所以媽媽一定不能掉以輕心。 所以建議媽媽盡可能不要讓寶寶咀嚼冰塊， 秋冬時節吃火鍋也最好先幫寶寶把食物晾涼。 放進嘴巴的食物做到 “過唇而不燙”， 以免寶寶口腔受到過冷或過熱的刺激造成牙痛。

3、喝完止咳糖漿後不漱口

止咳糖漿是含糖量較大的藥物， 眾所周知糖會引起齲齒， 這種“隱形”的糖常常會被忽略。 特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥，

就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類， 引起蛀牙。 因此， 服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙哦！

4、睡覺磨牙

寶寶經常磨牙， 容易使牙齒過早磨損， 露出牙本質， 引起牙本質過敏， 遇到冷熱酸甜等刺激時便會發生強烈疼痛。 如果寶寶牙齒磨損嚴重， 牙高度下降， 面部肌肉過度疲勞， 更會發生顳頜關節紊亂綜合征， 在說話、歌唱或吃飯時， 寶寶的下頜關節和局部肌肉發生酸痛， 甚至有張口困難。 所以媽媽應該採取措施讓寶寶停止這個磨牙壞習慣！

5、用牙齒不當

用牙齒開瓶蓋、開包裝、咬斷線頭， 很多大人都喜歡這樣做， 方便快捷， 模仿力超強的寶寶很快也學會了這些“技能”。

雖然寶寶有力的牙齒成功地將飲料瓶蓋咬開， 殊不知牙齒可能已經出現隱裂， 這個“小問題”往往開始毫無覺察， 隨著裂紋的逐漸加深， 才開始在咀嚼時有疼痛和不適感， 而且情況日益嚴重。

6、零食傷牙齒

吃零食時口腔分泌的唾液較少， 食物更容易殘留在牙齒上。 尤其是澱粉類食物， 如薯片， 吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣， 以減少對牙齒的損害。 寶寶少吃零食對身體並無影響， 家長給孩子吃零食應有比較固定的數量和時間。

7、暴飲暴食

暴飲暴食， 過量攝入肥膩辛辣、油炸等食物容易致使脾胃受損， 消化不良， 出現口腔潰瘍， 嘴角糜爛等症狀。 再加上休息不好， 進食數量及次數也比平時增加很多， 會誘發炎症的急性發作，

引起牙齒疼痛。 所以， 無論面對多麼美味的食物， 媽媽都要注意控制好寶寶的飲食習慣， 做到均衡營養， 適量飲食， 不要讓寶寶淪為了食物的“奴隸”。

如何預防寶寶蛀牙

1、保持口腔清潔

刷牙是最簡單而有效的口腔保健方法。 家長要督促好兒童養成早晚刷牙的習慣， 保持口腔衛生清潔， 在飯後或者食用零食， 尤其是糖性食物， 要進行漱口處理， 以清除大部分的食物殘渣， 避免這些食物殘渣引起其他口腔疾患。 另外家長要多鼓勵二宮多吃一些富含纖維素的食物， 例如新鮮蔬菜等， 這些纖維可以幫助清潔牙齒， 並且富含人體需要的營養物質。 還可以到醫院去諮詢或對牙齒做一些保健處理， 例如：窩溝封閉、氟化物含漱等，

都是可以有效地防止蛀牙發生的方法。

2、經常做牙齒檢查

家長應經常主動檢查兒童的牙齒（自己也可以互相檢查）。 一旦發現牙齒顏色變黑或者出現了牙洞、食物嵌塞等異常現象， 一定要馬上到醫院做進一步的檢查和治療。 因為牙病不像感冒、發燒， 一般不會自己好， 也沒有口服藥物可以治癒， 最多只緩解症狀。

3、積極配合醫生的治療

除了要按照醫生的治療建議用藥治療外， 還要定期到專業的門診或者牙科醫院進行檢查， 最好每半年到口腔專科醫院的兒童牙科進行一次檢查。 因為一旦牙齒出現神經症狀， 治療過程就比較複雜， 通常一個療程要複診三到四次， 而且每次都有一定的時間限制。 由醫生發現的問題基本上都是早期問題， 大多一次就可以治癒，可以節省不少時間、精力。

大多一次就可以治癒，可以節省不少時間、精力。