飲食不規律或是疾病的困擾， 使得不少人都有胃疼的症狀， 那麼經常胃疼吃什麼好呢？日常不少食物有緩解胃疼的功效， 今天小編為您介紹經常胃疼吃什麼好， 常受胃疼煎熬的朋友不妨看看。
緩解胃疼偏方
1、老薑250克、紅糖250克， 將生薑搗汁去渣， 隔湯蒸10沸， 將紅糖溶入收膏， 以4日服完， 每日早、晚各服1次。
功效：溫中散寒。
2、蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。 將紅花放在保溫杯中， 沸水沖泡， 蓋上蓋， 經泡10分鐘後， 隨即調入蜂蜜、紅糖， 趁熱飲服。
功效：和胃利腸、止痛祛瘍。
3、乾薑60克、炙附子40克。 將乾薑、炙附子共搗碎細， 置淨器中， 然後放入黃酒500毫升，
功效：溫中散寒。
4、乾薑5克、高良薑4克、花椒3克、粳米100克、紅糖15克。 將乾薑切成片， 與高良薑、花椒洗淨， 共放入紗布代內盛裝， 紮口。 把淘洗淨的粳米和布代加清水同煮， 30分鐘後取出薑袋， 共煮成粥服食。 每日早、晚各服1次。
功效：溫中止痛。
5、佛手柑15克、粳米100克、冰糖少許。 將佛手柑洗淨， 煎煮， 去渣留汁， 再與淘洗淨的粳米， 冰糖同煮成粥。 每日早、晚溫熱服食。
功效：理氣止疼。
6、鯽魚1條（約250克）， 去鱗、鰓及內臟， 洗淨， 生薑30克洗淨， 切片， 桔皮10克、胡椒3克， 共包紮在紗布內填入鯽魚肚中， 加水適量， 文火煨熟， 加食鹽少許， 空腹吃魚喝湯， 幾次即愈。
功效：治胃寒痛。
緩解胃疼的方法
1、放鬆腹部
胃疼的時候，
2、給點溫暖
胃疼的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的， 這個時候喝點熱水， 或是用熱水袋敷一會兒胃部， 效果也是比較明顯的。
3、吃點東西
胃疼的原因常常是因為饑餓產生的， 這個時候如果有軟質食物的話， 吃一點， 比如麵包、餅乾等是很管用的， 但不要喝牛奶， 也不要吃硬的東西。 平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裡， 以備不時之需。
4、精神勝利法
胃疼發作時一定要穩住。 努力忍住疼痛， 鎮定地坐在椅子上， 然後緩慢地調息， 慢慢把氣吸到不能再吸， 然後再慢慢吐氣， 如此反復10到20分鐘左右，
