造成脾氣虛的原因
1、鬱怒憂思。 眾所周知思傷脾, 現在社會競爭越來越大, 社會壓力也越來越大, 人們長期處於憂慮的狀態, 導致脾越來越不好。
2、吃大量寒涼的食物。 現在的人們從冰箱裡拿出飲料, 水果直接就吃, 有時為了一時之快吃大量雪糕, 這些行為都是非常傷脾的。
3、飲食沒有規律, 經常暴飲暴食, 吃辛辣刺激油膩的食物, 吃大量垃圾零食, 這些都是非常傷脾的。
4、缺乏運動。 現在社會體力勞動的職位越來越少, 人們腦力勞動越來越多。 人們缺乏適量的運動, 有的人甚至手無縛雞之力, 這樣導致脾越來越不好。
5、過度減肥, 吃不合格的減肥藥。 不恰當的減肥方法很傷脾, 脾不好又會導致其他疾病。
脾氣不足, 運化水穀精微功能減弱, 臨床以腹脹, 便溏, 疲乏為主要表現的證。
常見於泄瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證、小兒疳積, 以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。 脾胃同居中焦, 脾胃之氣統稱中氣, 故脾氣虛證屬於中氣不足範疇。
脾虛證的變化較多, 不同病人表現差異很大。 但作為氣虛證, 不難與心和腎相鑒別, 後者各有獨特的定位症狀。 比較相關的是胃、腸兩腑。 由於氣虛多歸於脾, 胃腸氣虛故多從脾治。 因此, 確定氣虛, 排除心臟、腎臟氣虛, 則大多為脾氣虛。
辨證注意點:首先是氣虛。
為什麼會脾氣虛呢?相信看完本文的你已經有答案了, 想要改善脾氣虛, 那麼就得先瞭解它, 這樣才能做到調理脾氣虛的最佳效果。