您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

不妨多按摩3個面部養顏美容穴

臉上有瑕疵總是要靠化妝品來遮蓋, 化妝品殘留在皮膚上難以清理乾淨, 總是會堵塞毛孔並且引發一系列的皮膚問題。 臉上有一些穴位可以起到養顏的作用, 經常按按, 有助預防衰老。 既天然, 又簡單。 美容效果堪比一些大牌的化妝品!

去魚尾紋——按絲竹空穴

隨著年齡的增長, 眼角會增加一條條魚尾紋。 其實, 在我們的眼周附近, 有一個小小的絲竹空穴, 常常按壓會起到祛魚尾紋的效果。 穴位所在的經脈剛好是在眼周, 因此多揉按絲竹空穴能夠較好地調整眼周的迴圈, 促進周圍的氣血疏通, 達到祛魚尾紋的效果。

按摩方法:這個穴位位於我們眉梢的凹陷處, 屬於手少陽三焦經。 用雙手食指貼絲竹空穴揉按, 每次多按幾次, 用時大約為一分鐘, 每天可以重複按多次。

使面部白皙——按陽白穴

俗話說, “一白遮百醜”, 白皙的皮膚是美女的必備條件。 為了使面部變得白皙, 女孩子們也是想盡了辦法。 美白精華素, 防曬霜, 美白麵膜……這些都是必備的美白“利器”。 但是花錢買來的產品, 有的美白效果並不明顯, 效果明顯的, 又害怕裡面會含有對身體不利的激素。

陽白穴就有使面部白皙的效果, 這從穴位的名字就可以看出來。 當然, 這裡說的是面部白皙是指使臉部的氣色變好, 而不是說能使皮膚黝黑變得雪白。 陽白穴可以改善面部的血液迴圈,

使氣色變好。 對於蠟黃的皮膚, 效果還是不錯的。

按摩方法:陽白穴位於眉毛的中間往上一寸(即一個大拇指的橫指位置)。 與絲竹空穴一樣, 陽白穴的按摩方法也是用雙手食指(或中指)按壓, 每次按100-200次, 每天可以重複按多次。

防黑眼圈——按瞳子髎

眼部的色素沉著, 用通俗一點的話講, 就是黑眼圈。 睡眠不好、經常熬夜的女人們肯定對這一圈黑青色的皮膚深惡痛絕。 多多按壓我們面部的瞳子髎這個穴位, 就可以防止眼部色素沉著, 從而減輕或預防黑眼圈的形成。

按摩方法:瞳子髎位於面部, 目外眥(外眼角)外側0.5寸的凹陷中。 經常指壓此穴, 可以促進眼部血液迴圈, 防止眼部色素沉著, 並可以去除眼角皺紋。 用雙手食指(或中指)按壓或輕揉,

每次按100-200次, 每天可以重複按多次。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示