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榆錢炒雞蛋

榆錢炒雞蛋是我們常吃到的一道菜, 我們知道榆錢炒雞蛋是非常有營養的, 榆錢炒雞蛋能夠起到養生的作用, 那麼雞蛋的功效我們是知道的, 榆錢到底是什麼東西, 而榆錢在我們的養生食療上面有什麼的作用, 榆錢除了搭配雞蛋外, 還能搭配其它什麼食物, 做出精美的菜肴來嗎?

榆錢炒雞蛋這道菜的作用可以起到補氣寧心和安神止帶的功效, 榆錢炒雞蛋是我們養生可以多選的菜肴, 那麼我們應該瞭解如何製作這道菜。 榆錢是防病保健的好藥材。 榆錢有通淋和消除濕熱這些方面的功效。

榆錢炒雞蛋

原料: 原 料:

榆錢100克, 雞蛋4個, 精鹽, 味精, 植物油, 蔥花, 生薑絲各適量。

制法: (1)嫩榆錢摘下, 洗淨, 瀝幹水。

(2)雞蛋打入碗中, 加精鹽, 味精, 用筷子抽打成糊。

(3)炒鍋內放油, 加熱後投蔥花, 生薑絲煸炒了香, 撈去蔥花, 生薑絲, 倒入雞蛋翻炒幾下, 放入榆錢, 炒拌均勻, 用精鹽調味後即可裝盤。

特點: 蛋色金黃, 榆錢翠綠, 香鮮適口, 補氣寧心, 安神止帶。

上文我們瞭解了榆錢炒雞蛋這道菜的功效, 雞蛋的功效我們知道, 搭配上榆錢, 榆錢是有名的藥材, 能起到很多功效, 二者搭配營養更加的充足, 上文還介紹了榆錢炒雞蛋的製作方法, 大家可以自己嘗試。

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