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8大竅門讓番茄炒雞蛋更好吃
番茄是個好東西，番茄炒蛋更是個營養豐富，口味出眾的好菜。番茄炒雞蛋幾乎人人會做，貌似簡單極了，可做好吃了，還是有訣竅的。很多時候同是一道菜，一樣的做法，一樣的配料，做出來的味道、口感卻大不相同...
2016-05-01 -
黃瓜可以炒雞蛋嗎
黃瓜可以炒雞蛋嗎？ 黃瓜炒雞蛋 黃瓜可以炒雞蛋。黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品，是由黃瓜和雞蛋炒制而成。雞蛋被人們稱做“理想的營養庫”。雞蛋本身含有很多人體所需的微量元素等，是補充人體營養的重要食材。...
2017-02-19 -
韭菜炒雞蛋你是這樣炒的嗎？女人吃了補腎，男人號了壯陽喲。
材料： 韭菜，蔥花，雞蛋，鹽，白胡椒 做法： 1.韭菜洗淨切寸段，兩個雞單打好備用 2.熱油放蔥花炒雞蛋，雞蛋要炒碎點，而且時間不要太長，炒的太老了不好吃而且顏色也不好看 3.雞蛋炒好盛出，用鍋裡...
2017-02-23 -
龍衣炒雞蛋
【處方】龍衣（蛇蛻）6～10克（10歲以下兒童用6克，10歲以上用10克）雞蛋的功效與作用2個 細鹽少許。【制法】先把龍衣洗淨後細細切碎，再將雞蛋2個，打入碗內加入龍衣碎末及細鹽，一併反復攪拌；然後...
2017-02-23 -
韭菜炒雞蛋的功效 韭菜炒蛋做法
導語：韭菜炒雞蛋是大多數家庭餐桌上的常見菜。韭菜能夠幫助維生素A的吸收，補充維生素的不均勻，防止疾病的產生，還能夠促進血液迴圈，增加體力。雞蛋含有豐富的營養元素，被評為“世界上最營養的早餐”。 ...
2017-02-26 -
餐桌常客番茄炒雞蛋有8大功效
番茄炒雞蛋是我們日常十分簡單的家常菜了，許多人都說這道菜既美味又簡單易學，成為了許多“菜鳥級”的第一成果。人們對這一道菜並不會太重視，對其的一些營養和功效都不瞭解。下面為大家揭秘番茄炒雞蛋的8大神...
2016-09-19 -
番茄炒雞蛋的4個小竅門
番茄炒雞蛋是生活中很常見的一道菜肴，無論在大酒店、小餐廳、大排檔等等，都可以點到這個菜肴。酸酸甜甜的口感加上雞蛋的嫩滑，不但開胃還能預防疾病，所以營養豐富的一道番茄炒雞蛋深受大眾喜愛。我們在家裡也...
2016-09-12 -
週末翻炒一盤下飯的香椿炒雞蛋吧
香椿炒雞蛋的做法 1.香椿洗淨放入沸水中焯一下切碎。香椿中香椿含有較多的亞硝酸鹽，吃前先用開水焯一下，這樣可溶出其中大部分亞硝酸鹽，然後再烹飪就更加安全營養美味 2.雞蛋5枚打散，將切碎的香椿加入...
2017-02-27 -
炒雞蛋加什麼好
炒雞蛋加什麼好 四季養生閱讀配圖 很多人的廚房入門菜就是炒雞蛋，但是，不要以為雞蛋就可以亂炒，炒雞蛋也有很多學問，不然雞蛋也會炒的又老又散。那麼，炒雞蛋加什麼好? 炒雞蛋方便又美味，可有不少人...
2017-02-27 -
芹菜葉炒雞蛋的做法 芹菜的營養價值
導語：芹菜葉炒雞蛋。我們平時吃芹菜都是去葉留莖，但是其實芹菜葉比莖的營養要高出很多倍，芹菜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質，同時具有較高的藥用價值。今天四季養生網小...
2017-02-28 -
番茄炒雞蛋好吃全靠它
番茄炒雞蛋營養價值番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。雞蛋含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生...
2015-06-02 -
番茄炒雞蛋怎麼做好吃 8個小竅門幫助你
番茄炒雞蛋8個小竅門1雞蛋番茄要搭配好。一般我們用兩個雞蛋配上同樣大小的番茄兩個。雞蛋和番茄的比例非常重要，要是番茄少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀；番茄多了能太酸、湯水太多、不能盡興吃到...
2014-06-25 -
油菜炒雞蛋的做法
油菜炒雞蛋的做法步驟 1.將油菜洗乾淨，雞蛋打到碗裡，打散，最好有氣泡。這樣雞蛋會比較松嫩。 2.將鍋裡加油，加熱，我喜歡放多一點油。雞蛋多放點油才會好吃。把雞蛋倒入鍋中，有八成雞蛋成型後，把火關...
2017-03-04 -
夏季食五味之辛 洋蔥木耳炒雞蛋健胃消食還清肺
中醫學認為，五味與臟腑相配屬。《素問·至真要大論》雲：“夫五味入胃，各歸所喜。故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，鹹先入腎。”今日，飲食編輯推薦，夏季五味之辛——洋蔥。 辛入肺，辛味溫通，能...
2017-03-04 -
韭菜炒雞蛋的營養價值
韭菜炒雞蛋經常在家裡媽媽都炒來得吃的，其實韭菜炒雞蛋也有醫療功效的.下面我們一起來瞭解下。 韭菜性味甘、溫，無毒，具有溫補肝腎、助陽固精的功效。雞蛋具有養心安神、補血、滋陰潤燥的作用。本品適宜腎...
2017-03-04 -
炒雞蛋放一物竟破壞口感 五大飲食誤區別犯
請勿陷入五大日常飲食誤區1炒雞蛋放味精雞蛋本身含有許多與味精成分相同的谷氨酸，所以炒雞蛋時放味精，不僅增加不了鮮味，反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味。2上來就喝碳酸飲料可樂、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加...
2015-10-09 -
揭秘番茄炒雞蛋9大功效
番茄中的維C,有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。而番茄炒雞蛋是我們日常最普遍的家常菜，許多人...
2016-08-26 -
水炒雞蛋的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做水炒雞蛋，真的是非常享受。 炒雞蛋的做法"> 1.原料圖 2.12木耳去根焯水投涼撕成小塊，胡蘿蔔去皮切片焯水投...
2016-10-25 -
怎麼做水炒雞蛋方法
水炒雞蛋 適用寶寶：1歲起 雞蛋2個、小蔥2～3棵 鹽適量 雞蛋磕入碗內，加少許鹽打散攪勻。小蔥去根，擇洗乾淨，切成1.5釐米長的小段待用。 鍋內倒水，水沸後倒入雞蛋液不斷攪炒。待雞蛋...
2013-07-24 -
健康素食——水炒雞蛋
雞蛋是一種很營養的食材，每家每戶應該都有儲備，不管是早餐、午餐還是晚餐，都可以食用它，而今天小編給大家推薦的是，不放油的水炒雞蛋，這絕對是一道健康素食，趕緊來看看它的做法吧。 水炒雞蛋的材...
2013-09-01
