卵巢早衰是常見的一種女性疾病， 給女性造成很大的危害， 嚴重還可以導致女性不.孕。 對於卵巢早衰， 早發現早治療是關鍵， 在治療的同時， 在飲食上也有有所注意， 得了卵巢早衰最佳飲食是什麼?
卵巢早衰最佳飲食1、適當吃些鹼性食物
如瘦肉、豆製品、蔬菜、冬瓜、西瓜、蘑菇、水果、綠豆、赤小豆等。 另外， 適當配用一些鹼性食物， 可以緩和代謝性酸性產物的刺激， 對卵巢保健有很大意義。
卵巢早衰最佳飲食2、富含維生素食物
如白木耳， 具有極高營養價值， 是滋補珍品。 白木耳中的多糖類是重要成分， 還含有多種人體必須氨基酸、鈣、鐵、磷等多種礦物質、及維生素，
卵巢早衰最佳飲食3、豆製品食物
卵巢早衰患者， 可多吃些豆製品。 如大豆， 不僅含有豐富的優質蛋白質， 而且有大豆異黃酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纖維、維生素E及水解後的大豆肽等多種物質， 它們都具有特殊的生理功能， 能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。
