從中醫的角度上來說， 痛經形成的很多原因在於“不通則痛”， 也就是跟體內的循壞有關， 從中醫的辯證角度上看， 可以通過一些中醫的調理方法改善迴圈， 從而解決痛經的問題。 那麼痛經中藥怎麼調理？如何通過按摩緩解痛經？ 痛經中藥怎麼調理？中藥調理痛經的方法有：
1、益母草生薑水：取益母草沖劑1袋（或益母草膏1匙）， 加拇指大小的一塊生薑（切成細末）， 水煮至200毫升， 連同生薑一起趁熱服下， 適於經行有血塊、腹部陰冷的痛經患者。
2、白芥子3克。 研末， 敷於肚臍上以醫用膠布固定；用熱水袋（水溫約50℃）熨燙，
3、五靈脂12克， 青鹽60克， 香附、蔥白各20克， 艾葉30克， 菖蒲60克。 將藥物炒熱後， 外敷小腹部， 一般熨燙時宜用紗布包紮藥物。 此方適於氣滯血瘀而致痛經。
4、艾葉益母糖姜水艾葉6克， 益母草30克， 紅糖、生薑適量， 水煮去渣後服用， 治經行不暢、腹部脹痛， 經血夾有血塊的痛經者。
5、山楂30克， 向日葵籽15克， 紅糖30克。 先將山楂、向日葵籽一齊放在鍋內炒， 以葵花籽炒香熟為度。 再加水， 熬成濃汁後， 將紅糖放入熬化即成。 每次於經前1--2天， 連服2--3劑， 正痛時亦可服用。 本方適用於血瘀為主的痛經。
6、阿膠、杜仲各15克， 陳艾10克， 淨子雞1只（約500克）， 生薑6克。 將杜仲、陳艾與雞入砂鍋中同燉， 將熟時加人生薑， 燉20分鐘， 加鹽調味每次用熱湯烊化阿膠5克， 日3次， 飲湯食肉。 本方適用於寒混凝滯之痛經。
生活中可以緩解痛經的方法是比較多的， 按摩就是常見的一種， 那麼如何通過按摩緩解痛經？現介紹如下：
1、月經前3天， 用胡椒粉3克， 醋調為糊狀， 等分為2。 取膠布2塊， 將胡椒粉糊置於膠布中， 貼雙側湧泉穴， 按摩10分鐘。
2、經前3天內每晚用雙手重疊， 掌心向下壓于小腹正中， 作逆時針旋轉揉摩10分鐘， 同時從小腹至臍部反推30—50次。
3、臨睡前將雙手心反壓於雙側腎俞穴位上， 立即會感到暖烘烘的， 然後仰臥10餘分鐘， 雙手輕輕顫抖、揉按， 達溫腎調經止痛之功效。
常用於痛經治療的藥品主要有：
婦科十味片：養血舒肝， 調經止痛。 用於血虛肝鬱所致月經不調、痛經、月經前後諸證， 症見行經後錯， 經水量少、有血塊， 行經小腹疼痛， 血塊排出痛減， 經前雙乳脹痛、煩躁， 食欲不振。
益母草顆粒：祛瘀生新。 用於月經量少， 後錯， 經來腹痛。
坤寶丸：滋補肝腎， 鎮靜安神， 養血通絡。 用於婦女絕經前後， 肝腎陰虛引起的月經紊亂， 潮熱多汗， 失眠健忘， 心煩易怒， 頭暈耳鳴， 咽幹口渴， 四肢酸楚， 關節疼痛。
