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肥胖的人比較笨?真or假

坊間有傳言流傳:胖的人會比較笨!相信很多比較壯實的妹子曾經懷疑過這一說法的真確性, 而這流言到底有沒有道理呢?今天我們一起來好好剖析這一問題吧!肥胖的確會影響人的記憶力, 使人的學習和工作效率下降, 所以在認識到這一問題之後, 女性朋友們一定要更注重自己的體型哦, 做個美貌與智慧並重的完美女人吧!

一、相關實驗證據

最近美國拉什大學(Rush University)醫療中心的實驗發現, 當人體腹部累積太多脂肪, 肝臟會運用器官內一種特定蛋白質, 加快新陳代謝過程, 踢走腹部脂肪。 若有關蛋白質被耗盡,

肝臟便會從腦部的海馬體中提取蛋白質, 引致大腦的蛋白質不足, 影響腦部記憶力及學習能力。

二、加速腦細胞死亡

專家認為大肚腩的確與腦部記憶力和腦退化有間接關係。 “肥胖, 特別是中央肥胖, 會導致腦血管和心血管狹窄, 增加腦血管栓塞風險, 從而加速腦細胞死亡, 增加記憶力衰退和腦退化的機會, 所以可以說是有間接關係。 ”

據過去的研究和經驗, 肥人的記憶力確實較瘦人為差, 而中央肥胖比一般肥胖來說, 對血管的影響更為嚴重, “我們更發現中年肥胖, 即四、五十歲人士, 他們的血管健康情況較差, 所以大家平日必須注意均衡飲食、勤做運動, 以及控制膽固醇、血壓和糖尿這三項高危因素,

以減低出現大肚腩的機會。 ”

三、中央肥胖壞處多

要避免因大肚腩而加速記憶力衰退, 就要趕快踢走大肚腩。 大肚腩很大機會是屬於中央肥胖。 “根據世的研究報告, 亞洲男性的腰圍達35.4吋, 女性腰圍達31.5吋以上, 均屬於中央肥胖、心血管疾病高危人士。 ”他又指出, 根據多項醫學研究顯示, 中央肥胖(腹內脂肪含量高)是形成代謝綜合症(Metabolic syndrome)的幕後黑手, 大大增加患上心血管疾病如心臟病和腦中風的機會, 而發病後的死亡率亦較高。 所以我們注意體重時, 亦要留意有沒有中央肥胖。

相關用戶問答
  • 1回答

    請問肥胖的人容易得結腸癌嗎?

    你好,肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動過少是結直腸癌的危險因素。減肥和鍛煉能起到預防結直腸癌的作用。還有平時一定要注意戒煙戒酒,多吃大蒜,和紅蘿蔔等。 [詳細答案]

  • 3回答

    是不是肥胖的人容易得糖尿病

    您好,糖尿病主要是由於遺傳,飲食習慣,環境等相互作用的結果,並沒有明確的病因。 肥胖容易導致胰島素抵抗,也就是機體對胰島素的敏感性較差,糖代謝容易發生紊亂,所以說肥胖的人相對來說較易患糖尿病。 指導... [詳細答案]

  • 4回答

    肥胖的人是不是一定會的糖尿病

    你好,肥胖確實是引起糖尿病的一個主要的危險因素,但是肥胖的人不一定就會得糖尿病,不過以後得糖尿病的機率比不是肥胖的人要大。因為糖尿病是由很多原因綜合引起的。 指導意見: 建議你可以適當減肥,保持適合... [詳細答案]

  • 1回答

    肥胖的原因是什麼?

    這情況建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標,寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡 ,常吃蔬果,平衡膳 食,熱量負平衡,建立良好的生活方式。 [詳細答案]

  • 1回答

    單純性肥胖的手術減肥

    有氧鍛煉,如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、騎自行車、游泳、跳繩、爬樓梯等。建立健康的生活方式,合理營養,積極鍛煉,充足的睡眠,善於調節心理壓力,保持穩定情緒 [詳細答案]

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