香蕉是一種非常美味的食物， 多吃一些香蕉還可以有效地幫助我們治療自身容易出現的心臟病問題， 可以幫助我們有效的促進心臟的收縮與舒張， 達到一個非常不錯的治癒心臟病效果， 還可以説明我們補充體內所需要的各種維生素， 那麼水果是生冷食物嗎。
1.並不是所有的水果都是生冷食物， 據我所知"生"一般指生吃的生菜,黃瓜之類的蔬菜類， 刺身、涼拌菜等;”冷”是指屬性為陰， 為冷的東西， 主要有冰凍的東西， 如果是生病了要戒口， 常溫下的飯菜最好也別吃;冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白羅蔔、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜; 平時常吃的蘋果是溫性的。
2.生冷食物指的是生的食物， 未經過烹飪處理的， 比較涼的食物都是屬於生冷食物。 屬於寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、蓴菜、黑魚、鯉魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。 冷是從溫度上說的， 這個你應該能懂
水果是生冷食物嗎的回答是否定的， 山楂也是一種非常美味的食物， 多吃一些山楂可以有效地幫助我們促進體內熱量的消耗， 可以幫助我們達到一個非常不錯的減肥瘦身的效果， 對於達到護肝養胃的效果也很不錯，
