薑是一種我們飲食當中常常會吃到的食物， 也是一種調味的食材， 薑不但有營養可以食用， 同時薑還有藥用價值， 可以治療風寒感冒類的病， 不過薑在吃的時候也要注意方法和時間， 正確的時間正確的方法對我們的身體特別有好處， 如果吃的方法和時間不對則會對身體有壞處， 秋天吃生薑好嗎？下面我們來進行一下瞭解。
特別是秋天， 最好別吃生薑!
秋天氣候乾燥， 燥氣傷肺， 加上再吃辛辣的生薑， 更容易傷害肺部， 加劇人體失水、乾燥。 古代醫書中就有“一年之內， 秋不食薑;一日之內， 夜不食姜”、“秋姜夭人天年”的警示。
。 孕婦食之， 令兒盈指。 ”李東垣說：“人雲夜間勿食生薑， 令人閉氣， 何也?曰：生薑辛溫主開發， 夜則氣本收斂， 反開發之， 則違天道也。 俗言上床蘿蔔下床薑。 薑能開胃， 蘿蔔消食也。 ”當然， 有病需要用姜還應用， 何況也不是秋季就絕對一點也不食， 關鍵是不能“多食”和“夜間勿食”。
通過上述的介紹， 我們可以看出秋天吃生薑對身體不好， 在這樣的季節裡面我們最好是注意日常的飲食， 特別是秋天氣候乾燥， 我們的身體容易上火， 要多吃性涼對身體有清熱解毒功效的食物，
