鈣製劑的吸收取決於鈣的溶解度、鈣質的來源等。 許多鈣製劑都是一些微溶性或者可溶性鈣鹽, 如果加大水量, 可以在一定程度上增加鈣質的溶解度, 由此增加吸收率。 因此, 補鈣的老人應注意多飲水。
在門診看病時時, 很多醫生在給予中老年患者鈣製劑時經常囑咐患者要多喝水。
這是因為, 鈣製劑的吸收取決於鈣的溶解度、鈣質的來源等。 許多鈣製劑都是一些微溶性或者可溶性鈣鹽, 如果加大水量, 可以在一定程度上增加鈣質的溶解度, 由此增加吸收率。 因此, 補鈣的老人應注意多飲水。
此外,
另外, 條件方便的話, 老人也可以選擇經檸檬酸、果酸調整過的補鈣品, 或用一杯酸性果汁飲料送服鈣製劑。