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乾眼症?給眼睛來個保濕護理

而有乾眼症的人, 淚腺分泌的淚液在數量或品質上會有所下降, 影響了眼球表面淚膜的穩定性, 從而出現眼睛乾澀、怕光、發癢、眼紅、易疲勞等症狀。

淚膜一共分為三層, 最外面一層直接和大氣接觸, 是脂質層, 中間一層叫水液層, 最裡面這一層是粘蛋白層。 相對應的, 脂質層由瞼板腺分泌;水液層由主、副淚腺共同分泌; 粘蛋白層由結膜杯狀細胞、結膜和角膜上皮共同分泌。 這三層如果有一層被破壞或者量不足就不穩定, 就不能覆蓋在角膜和結膜表面, 角膜和結膜就可能會乾澀。 進入秋季以後, 人體分泌的東西少,

而體外的氣侯變得乾燥, 蒸發加速, 就會乾燥, 從而引起乾眼症的發生。

眼幹不僅跟氣候有關。 除了季節上的變化外, 現代工作環境和特殊的職業要求也是重要的致病因素, 如看電腦比較多, 用眼時間比較長, 睡眠不足等因素, 這也是如今年輕白領頻頻遭遇乾眼症的重要原因。 我們經常所見的視屏終端性眼病就是因為長時間地使用電腦、文字處理機、電視遊戲機等終端螢幕, 影響眼睛和身心健康所產生的一組疾病, 也叫技術緊張性眼病。 這些視屏終端使用者多在溫度較低的環境下工作, 長時間近距離地注視螢幕, 眼睛眨眼的頻率會降低, 而淚膜正是當人們眨眼時形成的。 如果長期不眨眼, 淚膜就會自然破裂,

淚膜破裂, 角膜就暴露在空氣中, 就會乾燥。

再如, 很多時尚女性喜歡塗眼睫毛, 把一些化學成分的東西塗在睫毛根部, 其實這正好處在瞼板腺的開口。 瞼板腺開口被一些東西堵住, 就不能正常分泌液體, 所以就會出現瞼板腺的功能障礙, 導致淚膜不穩定。

許多化妝品廣告強調皮膚保濕, 相比之下, 眼睛保濕更為重要。 要做好眼睛保濕, 切忌“目不轉睛”, 不妨頻繁眨動眼睛。 使用電腦超過2小時, 應該向遠方眺望, 同時活動肩膀頸部。 注意空調不要吹得太久, 房間裡應使用加濕器, 使空氣中濕度加大, 也有助於眼睛保持滋潤。 適當點點人工淚液, 如果還不能緩解, 那你就需要到專業醫院就診, 由醫生為你制定治療方案。

對於嚴重的乾眼病患者, 專業醫院的治療方案包括, 第一階段:清潔眼瞼, 去除瞼板腺分泌物中的有害成分;補充不含防腐劑的人工淚液, 每天4次, 一周後減量, 爭取在需要的時候才使用。 第二階段:保存現有的淚液, 以佩戴濕房鏡來代替;補充不含防腐劑的人工淚液;如果患者存在過敏因素, 如眼癢, 則聯合使用抗過敏眼藥, 如果患者有頑固的眼瞼炎, 這時才應該加用抗激素的抗生素眼藥膏, 並繼續保持眼瞼清潔。

如果在以上治療基礎上, 乾眼症仍無法緩解, 就需要使用淚小點栓塞來進行治療。

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