中醫學認為， 早期白內障常見有肝腎兩虧、脾虛氣弱、肝陽上亢三種類型， 除採用必要的藥物治療外， 還可根據中醫辨證施治的原則採用食療的方法。
-肝陽偏亢型主要表現為目痛目澀， 眵多淚熱， 視物漸霧， 瞳仁微昏， 口苦咽幹， 大便幹結， 舌苔薄黃， 脈弦。
菊苗粥：甘菊新鮮嫩芽或幼苗30克， 粳米60克， 冰糖適量。 摘取甘菊嫩芽洗淨切細， 同粳米、冰糖常法煮粥。
桑麻糖：桑葉100克， 黑芝麻120克。 桑葉烘乾， 研為細末， 黑芝麻搗碎， 和蜂蜜加水煎至濃稠， 入桑葉末混勻， 製成糖塊， 每次嚼食約10克。
決明茶：將決明子洗淨， 除去雜質，
五味子酒：五味子60克， 低度白酒500克。 將五味子浸泡在酒內封固， 10日後即可飲用。 每晚睡前飲用一小盅。
-脾虛氣弱型主要表現為銀障漸生， 視物昏暗， 面色萎黃， 肢體倦怠， 食少便溏， 舌苔淡薄膩， 脈象虛弱。
珍珠母湯：珍珠母60克， 蒼術24克， 人參3克。 水煎飲， 早晚各一次。
夜明砂粥：夜明砂9克， 淮山30克， 菟絲子9克， 粳米60克， 紅糖適量。 將夜明砂、淮山藥、菟絲子用布包好， 加水5碗， 煎成3碗， 去渣後入粳米、紅糖煮粥。 每日一劑， 連服15～20天。 有健脾益腎， 清熱明目的功效， 主治脾虛氣弱之老年性白內障。
山藥膏：山藥50克， 白糖適量。 將山藥切成小塊， 加水煮熟， 加入白糖少許， 略煮片刻即成， 每日1次。
山藥紅棗粥：山藥60克， 大棗30克，
-肝腎虧虛型主要表現為年老體弱， 視力模糊或視若雲霧， 頭昏耳鳴， 腰膝酸軟， 潮熱盜汗， 口燥咽幹， 舌質胖嫩， 脈細數。
桑葚酒：桑葚250克， 低度白酒500克。 將桑葚置於酒中， 浸泡30天， 每日睡前飲用一小盅。
清蒸枸杞桂圓：枸杞子30克， 桂圓肉20克。 將枸杞子、桂圓肉放入碗內， 加入清水， 上籠用旺火蒸至爛熟即成。
