腹瀉是一種比較急性的病， 胃腸道得到刺激消化不良往往就會造成腹瀉， 腹瀉嚴重者會造成身體脫水， 後果比較嚴重， 所以腹瀉也是需要重視的。 秋季腹瀉是比較少的， 但是秋季腹瀉是比較痛苦的， 有很多人會問秋季腹瀉能吃什麼水果？秋天是收穫的季節， 對於秋天腹瀉能吃的水果還是很多的， 下面我就來介紹一下。
櫻桃
櫻桃不僅顏色豔麗， 而且味道甘美、營養豐富。 它既含碳水化合物、蛋白質， 也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。 尤其是鐵和維生素A的含量其他水果高出有4至5倍， 所以食用櫻桃營養價值是很高的。
熟蘋果
因為蘋果內含果膠與鞣酸， 對止瀉有一定的功效。
食用方法：蒸熟， 食果肉或去皮搗成果泥食用， 每次30克到60克， 每天3次。
還可以製作成蘋果湯， 也是治療腹瀉的輔助飲料。 將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽， 也可再加5%糖， 煎湯代茶飲， 適用於1歲內的嬰兒。
荔枝
味甘微酸， 有補脾益肝， 養血安神之效。 用於脾虛久瀉， 胃疼腹痛， 呃逆等。 身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。 由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多， 而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效， 對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。
石榴
味甘、微酸、澀， 能生津止渴， 收澀止瀉。 腹瀉腹痛患者最宜食用。
秋天可以吃的水果種類繁多， 看了上面我對秋天腹瀉能吃什麼水果的介紹之後， 大家也一定找到了不少的選擇。 其實秋天腹瀉也是比較常見的， 合理飲食才能幫助消化， 消化系統好了， 自然也不會腹瀉了， 常吃一些對身體有益的水果對於腹瀉的康復也是很有幫助的。
