目前腎結石患者可以補鈣嗎？由於腎結石的主要類型如草酸鹽結石、尿酸鹽結石、磷酸鹽結石等， 都含有不同成分的鈣鹽， 因此， 不少人把避免食用高鈣食物或要防止“血鈣過高， 尿鈣過高”列為預防腎結石一個重要措施。
但近年研究高血壓病人鈣代謝發現， 不少高血壓病人體內存在著”三高一低“的現象， 即細胞內鈣增高、腎臟排泄鈣增高、甲狀旁腺激素增高和機體缺鈣， 骨骼中的鈣就被”動員”流入血液中， 即所謂“鈣搬家”現象， 久而久之骨質就會發生疏鬆。 而腎臟排泄鈣增高， 又恰恰是腎結石的主要原因之一。
同樣， 人體中“鈣離子搬家”現象還可在其他系統和組織中見到， 例如老年人在機體缺鈣的同時， 卻發生了與鈣沉積有關的動脈硬化， 在機體缺鈣情況下， 許多腎結石病人可以同時發生骨質疏鬆症和骨質增生症。 因此， 改變“三高一低”現象的關鍵是機體要補充足夠的鈣。
美國哈佛大學醫學院經過12年的隨訪對腎石症病人在飲食中補鈣與腎結石發生的風險進行研究。 他們的結論是：“多吃富含鈣質食物的婦女比少吃鈣質食物者， 相對不容易患腎石症。 “這項近10萬名婦女的研究還顯示， 這些婦女每天主要從乳製品中攝取鈣， 每天攝取1098毫克鈣質的比每天攝取低於488毫克的婦女，
另外， 補充檸檬酸鈣後， 病人尿中檸檬酸鹽濃度升高。 由於低檸檬酸鹽尿是腎結石生成的重要原因， 因此增加了尿中檸檬酸鹽濃度可減少腎結石的鹽晶體， 從而減少腎結石發生的機會。
目前腎結石患者可以補鈣嗎？瞭解一定的病情症狀， 這樣才有助於我們保持身體的健康。 祝您早日康復！
