在天氣乾燥的時候， 一般我們都喜歡吃一些梨來幫助我們潤肺止咳， 梨的功效有很多， 不僅口感香脆可口， 還可以幫助人們下火止咳。 紅棗既是藥材， 也是食材， 在生活中經常見到， 女性經常食用的話， 可以起到補氣養血的作用， 是女性滋養身體的佳品， 那麼如果將這幾種食材搭配起來， 銀耳紅棗雪梨湯的功效又有哪些呢？我們一起瞭解下。
銀耳本有清肺、潤肺的功效。 加蓮子能滋腎水， 成銀耳蓮子湯;常喝對腎肺陰虛咳嗽， 乾咳及肺結核有很好的療效。
雪梨銀耳湯止咳潤肺， 患有支氣管炎、支氣管炎擴張、肺結核的病人在夏季容易犯病而發生咳嗽，
銀耳褶的扁平形瓣片組成， 一般呈菊花狀或雞冠狀， 直徑5～10釐米， 柔軟潔白， 半透明， 富有彈性。 銀耳含有較多的膠質， 能吸收大量水分， 乾燥後強烈收呈角質狀， 硬而脆， 呈白色或米黃色， 當它吸水後又能恢復原狀。
1、銀耳能提高肝臟解毒能力， 起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2、銀耳富含維生素D， 能防止鈣的流失， 對生長發育十分有益；因富含硒等微量元素， 它可以增強機體抗腫瘤的免疫力。
3、銀耳富有天然植物性膠質， 加上它的滋陰作用， 長期服用可以潤膚， 並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質， 能增強人體的免疫力， 調動淋巴細胞， 加強白細胞的吞噬能力， 興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動， 減少脂肪吸收， 從而達到減肥的效果。
6、銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
以上就是銀耳紅棗雪梨湯的功效的全部內容， 根據以上的介紹我們知道,銀耳紅棗雪梨湯的功效有很多， 可以幫助人們潤肺止血， 補養身體,這幾種食材在生活中非常常見， 並不難找， 如果想補血養氣的話， 這樣的湯非常適合， 經常使用的話，
